Ketterauchen, Pflichten auf später verschieben, zu viel Kaffee trinken – wir kennen unsere schlechten Angewohnheiten, und wir wissen genau, dass sie uns nicht gut tun. Trotzdem leben wir sie weiter. Davon offen zu erzählen ist gar nicht so einfach. Aber Sarah, David und Fabienne tun es – im Ab-21-Podcast.

Machen wir uns nichts vor: Aussehen spielt in unserer Gesellschaft eine große Rolle. Wie sehr das unser Leben beeinflussen kann, das besprechen wir in der Ab 21. Unter anderem mit Anna, die vor einigen Jahren noch 171 kg gewogen hat.

Am Sonntag wurde in Sachsen und Brandenburg gewählt. Wie ist die Stimmung nach der Wahl? Darüber sprechen wir in der Ab 21.

Fashion-Deutschland im Jahr 2019 ist immer noch eher Multifunktionsjacke als elegantes Etuikleid. Zwei Mode-Expertinnen erklären, warum das Verhältnis der Deutschen zu Stil so wirr ist und was sich vielleicht bald daran ändern wird.

Lebenshungrig, experimentierfreudig, unabhängig – das alles zeichnet das Leben mit 20 aus. Doch was tun, wenn eine Krankheit das Leben plötzlich anhält?

Wie wir es schaffen können, das zehrende Gefühl zu überwinden, erklären uns eine Paartherapeutin und eine Frau, die ihre Eifersucht überwunden hat.

Es passiert im Bus, im Restaurant, in der Fußgängerzone: Menschen erzählen einander lauthals privateste Dinge in der Öffentlichkeit – und man kann nicht anders als zuzuhören. Woher kommt dieser Reflex, und wieso werden wir ihn nicht los? Dazu befragen wir eine Psychologin und jemanden, der sich die besten aufgeschnappten Gespräche aufschreibt.

Nahezu täglich bekommen wir in Bus, Bahn und Supermarktschlange unglaublich private Gespräche mit. Erkan Dörtoluk nimmt es mit Humor und versammelt auf Twitter unter @rheinbahn_intim die skurrilsten mitgehörten Geschichten. Warum ihm das Material nicht ausgeht und welches Gespräch er besonders absurd findet, erzählt Erkan bei Ab 21.

Ein fast vier Jahrzehnte alter Totschlag - unaufgeklärt. Das Leben eines Gefängnisinsassen. Ein Angeklagter, der auf seine Unschuld pocht. Geschichten von echten Kriminalfällen boomen. Im Ab21-Podcast erforschen wir mit zwei True-Crime-Autorinnen, warum das Genre uns so reizt.

1) Eine Party steht an, 2) aber auch ein Geburtstag, 3) eure Lieblingsband ist in der Stadt und 4) ihr hattet euch eigentlich vorgenommen, mal wieder einen ruhigen Abend zu Hause zu verbringen. Was tun, wenn man zu viel auf dem Zettel hat?