Eine Gemüse Bowl statt Pommes Schranke, keinen Döner auf die Hand, sondern natürliche Lebensmittel, so wenig wie möglich bearbeitet - das ist "Clean Eating". Ernährungscoach Sarah Tschernigow erklärt, wie ihr das im Alltag hinkriegt. Das ganze Gespräch hört ihr hier. Außerdem im Podcast: Warum manche Leute diesen Ernährungstrend ziemlich gaga finden.

Gründen in New York. Am Start-up feilen, dort, wo es vibriert, zwischen Donuts und Wolkenkratzern. Felicia Schneiderhan war wochenlang high auf einem Wachtraum. Schuld daran waren ein Start-up und ihr Gründer-Team.

Losrennen, umfallen, die Welt von unten betrachten. Clowns sind Spezialisten fürs Scheitern. Helge Nommensen bringt anderen Menschen in Clownkursen bei, eine neue Perspektive auf die Welt zu entwickeln. Das ganze Gespräch hört ihr hier. Außerdem im Podcast: Eine neue Folge unserer Serie "Start-up and Down". Und: ein Social Start-up, das per Einkauf im Supermarkt Menschen in Not helfen will.

Juliane Schumacher ist leidenschaftliche Radfahrerin und bloggt auf Radelmaedchen.de über Sicherheit, neue Radmodelle oder Modetrends für Radfahrer. Sie sagt, am Ende sind wir alle Menschen und müssen Rücksicht aufeinander nehmen. Wie man gut und sicher durch den Großstadtverkehr kommt, erzählt sie im Ab-21-Podcast.

Ihr sucht eine Wohnung in einer beliebten Stadt? Dann seid ihr am besten die oder der Letzte auf der Massenbesichtigung und sprecht den Makler direkt an, damit sie sich an euch erinnern, empfiehlt Benjamin Albrecht. Er ist Immobilienmakler in Berlin und gibt weitere Tipps, wie ihr eure Chancen bei der Wohnungssuche verbessern könnt.

Die Radikale Anti Smartphone Front (RASF) aus Berlin setzt sich für ein Leben ohne Smartphone ein. Die Idee: So haben wir mehr Zeit, uns lieb zu haben, miteinander zu reden und mal ein Buch zu lesen. Wenzel Gerstner hat die RASF mit seinem Kumpel gegründet und erzählt, wie der Verzicht aufs Smartphone seinen Alltag verändert hat.

"Und dann sind da noch ein paar Vögel mit Durchfall drüber geflogen", so beschreibt Fabian Zahner das für ihn hässlichste Sitzdesign. Auf dem Blog "Sitzmuster des Todes" hat er mit seiner Kollegin Karin Estermann schreckliche Sitzmuster-Designs in Bussen und Bahnen aus aller Welt zusammengetragen. Mehr hört ihr im Podcast Ab 21.

Viel Herzblut, viele Nächte und Tage investieren Sarah Seeliger und Julius Bertram in ihr erstes Start-up, die Kinderkleidungsbörse Kirondo. Investoren und Unterstützer für das Projekt sind schnell gefunden – doch dann beginnen die Probleme. Teil eins unser neuen Podcast-Serie.

Wenn der Traum vom Start-up so richtig in die Hose geht, hat das meistens mehrere Gründe. Nicht authentisch sein, ist einer, sagt Sascha Schubert. Er ist heute stellvertretender Vorsitzender des Bundesverbandes Deutsche Startups e.V. Er ist an Start-up-Vorhaben gescheitert, hat aber auch Erfolge gefeiert. Ebenso Sarah Sellinger. Nach dem Start-up-Fail kam der Start-up-Success. Was schief gelaufen ist und wie es dann doch geklappt hat, hört ihr in diesem Podcast.

Wie viel Trinkgeld ist richtig? Das erklärt euch Kellnerin Maria aus Berlin. Wir haben auch euch gefragt, wie viel Geld ihr gebt und warum. Woher die Sache mit dem Trinkgeld überhaupt kommt, erzählt der Historiker Winfried Speitkamp.