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Paulina Zäck hält einen Weltrekord: Sie ist den Te Araroa Trail – den längsten Fernwanderweg Neuseelands – als schnellste Frau gelaufen: rund 3000 Kilometer in 54 Tagen, selbstversorgt. Uns erzählt sie von Glück, nassen Füßen und grandioser Natur.

Eine neue Forschungsarbeit sagt: Womöglich ist Leben auf anderen Himmelskörpern noch seltener als bisher angenommen. Denn es müssen genau die richtigen Elemente in genau der richtigen Menge vorhanden sein, um Planeten zum Leben zu erwecken.

Einen klaren Schlussstrich ziehen, wenn das Date nicht matched: Das wäre eigentlich das beste. Doch nicht jeder kann das. Manche ghosten andere, weil sie die Konfrontation scheuen – und fühlen sich hinterher selbst schlecht.

Das Romandebüt "Fuckgirl" der österreichischen Schriftstellerin und Essayistin Bianca Jankovska fordert heraus: Es verlangt anzunehmen und auszuhalten, was ihre Protagonistin Fuckgirl erlebt und beschreibt – in aller Ausführlichkeit.

Im Iran und in Israel gehen die Angriffe unvermindert weiter. In Israel ist vor allem der Norden des Landes betroffen, der auch von der Hisbollah aus dem Libanon angegriffen wird. US-Präsident Trump forderte den Iran inzwischen zur Kapitulation auf.

Durch den Krieg sind zehntausende Deutsche im Nahen Osten gestrandet. Gestern ist die Evakuierung angelaufen. Das Auswärtige Amt und auch Fluggesellschaften organisieren Flüge. Die meisten Menschen sitzen weiterhin fest.