LoslassenWenn wir das Leben nicht kontrollieren können
Jobs, Orte oder Menschen: Immer wieder können wir Dinge in unserem Leben nicht kontrollieren und müssen loslassen. In dieser Folge der Ab 21 erzählt Milena, was es mit ihr gemacht hat, als sie wegen eines nicht rechtzeitig ausgestellten Visums einen Job nicht bekam. Außerdem gibt ein Psychologe Tipps im Umgang mit Momenten, in denen wir uns hilflos fühlen.
"Man kann im Internet den Bewerbungsstatus einsehen, aber der verändert sich nicht. Man fragt sich: 'Was habe ich um Himmelswillen falsch gemacht'?"
Eigentlich wäre die Sopranistin Milena jetzt in London und würde in den Endproben für die Hauptpartie in der Oper "La nonne sanglante" in der Hoxton Hall üben. Doch obwohl sie den Job schon lange hatte, scheitert der Auftrag an einem nicht rechtzeitig ausgestellten Arbeitsvisum. Für Milena nach einer Zeit, in der coronabedingt viele Auftritte ausfallen mussten, keine leichte Situation.
Loslassen? Dafür ist der Mensch nicht gemacht
"Wir Menschen können es kaum aushalten, dass wir nur ein Staubkorn im Universum sind und keine Kontrolle über eine Situation haben", erklärt Sascha Neumann. Er ist Psychologe und sagt, dass der Mensch einen so starken Wunsch nach Kontrolle habe, dass er für Situationen, die er nicht beeinflussen kann, nicht gemacht sei. Im Podcast verrät er, was wir dennoch tun können, wenn wir uns hilflos fühlen.
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