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Deutschlandfunk Nova

Themen

18. Dezember 2025

  • Ein roter Teller mit einem Elch und daneben Besteck mit Weihnachtsdekoration
    © IMAGO / Zoonar
    Rezepte zur Live-Kochshow

    Das Nova-Weihnachtsmenü 2025

    Frittierte Oliven, Lauchstrudel, gefüllte Quitten und ein Schokomousse: Köchin und Autorin Julia Floß kocht gemeinsam mit Nova-Moderator Christian Schmitt ein leckeres Weihnachtsmenü – live im Programm von Deutschlandfunk Nova. Hier sind die Rezepte zum Mitkochen.

  • Eine Hand reicht ein Geschenk durch einen Vorhang durch
    © IMAGO / Westend61
    Psychologin Main Huong Nguyen gibt Tipps

    Viel Fest, wenig Stress

    Die Feiertage am Jahresende sind emotional aufgeladen: Geschenkestress, Familientreffen, Einsamkeit. Viele Bedürfnisse, Erwartungen und unterschiedliche Charaktere treffen aufeinander. Wie wir Zoff und Stress vermeiden können.

  • Schwarze volle Müllsäcke liegen übereinander.
    © IMAGO I imagebroker
    Ressourcenverschwendung

    Wir produzieren mehr Müll

    Haushalte in Deutschland produzieren viel Abfall: Rund 452 Kilogramm pro Kopf. 2024 war es ein Plus von drei Prozent im Vergleich zum Vorjahr. Insgesamt ist das ist eine gigantische Menge an Ressourcen, sagt der Wissenschaftler Henning Wilts.

  • Kurz und Heute
    Menschen aus Afghanistan, die zuvor mit einem Flugzeug auf dem Flughafen Hannover-Langenhagen gelandet sind, umarmen sich.
    © picture alliance I dpa | Moritz Frankenberg (Archivbild)
    Bundes-Aufnahmeprogramm

    535 Afghanen sollen bald einreisen dürfen

    Es ist eine Kehrtwende: Innenminister Dobrindt will 2025 noch 535 Menschen aus Afghanistan einreisen lassen. Sie waren Ortskräfte der Bundeswehr und sitzen in Pakistan fest. Der juristische und innenpolitische Druck hatte zuletzt zugenommen.

  • Blick in eine leere Solarium-Röhre, die strahlt in leicht bläulichem Licht.
    © IMAGO I Dreamstime
    Hautschutz

    Auch im Winter sind Solarien keine gute Idee

    Es gibt sie noch: Sonnenstudios. In Deutschland sind es rund 1.000 Solarien, die vor allem in den dunklen Wintermonaten zu einem Besuch verlocken. Hautärzte raten ab. Auch gegen Vitamin-D-Mangel hilft die Sonnenbank nicht: Es ist das falsche UV-Licht.

17. Dezember 2025

  • Achtsam
    Im stressigen Alltag sucht eine Frau durch Meditation Entspannung
    © imago | Depositphots
    Deep Rest

    Achtsam ausruhen

    Entspannung braucht jede und jeder mal. Die einen schlafen oder chillen auf dem Sofa. Andere werden kreativ: Sie kreieren Schönes mit den Händen - malen oder basteln, um den Kopf frei bekommen. In dieser Folge von Achtsam geht es um Deep Rest.

  • Ein Plakat mit der Aufschrift "Blackout" hängt am Tresen in einer Apotheke (17.12.2025)
    © picture alliance/dpa | Marcus Brandt
    Protestaktion

    Warum in den Apotheken das Licht ausgeht

    Medikamente schnell in der Apotheke um die Ecke holen – das ist laut Apothekerverbänden nicht dauerhaft gesichert. Mit der Aktion #versorgungsblackout haben Apotheken (am 17.12.2025) auf ihre Lage aufmerksam gemacht: geöffnet, aber mit gedimmtem Licht.

  • Kurz und Heute
    Frau sitzt im Wartezimmer und füllt ein Formular aus
    © picture alliance / Westend61 | gpointstudio (Symbolbild)
    "My voice, my choice"

    EU-Parlament unterstützt Initiative zu Schwangerschaftsabbrüchen

    Das EU-Parlament hat eine Petition für einen legalen und kostenlosen Zugang zu Schwangerschaftsabbrüchen angenommen. Eine EU-weite Legalisierung folgt daraus nicht, perspektivisch könnte sie aber Frauen in Ländern helfen, in denen Abtreibungen kaum möglich sind.

  • Unboxing News
    Hand mit lackierten Fingernägeln stapelt Geldmünzen neben einem Sparschwein
    © picture alliance / dpa-tmn | Mascha Brichta (Symbolbild)
    Ciao Bürgergeld

    Was bringt die neue Grundsicherung?

    Das Bürgergeld wird abgelöst. Das Bundeskabinett hat sich auf eine neue Grundsicherung geeinigt, die den vollständigen Leistungsentzug in bestimmten Fällen ermöglichen soll. Kritiker warnen, die Reform würde die Falschen treffen.

  • Wissensnachrichten
    Nubisches Dorf auf einer Anhöhe auf dem Westufer des Nils bei Assuan
    © picture alliance / FotoMedienService | Ulrich Zillmann
    Nubien

    Als auch Kinder tätowiert wurden

    Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Im alten Nubien wurden auch Kleinkinder schon tätowiert +++ Weniger Alkohol führt auch zu besseren Schulnoten +++ Seltene Adoption eines Eisbär-Jungen durch Eisbär-Mutter beobachtet +++

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