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"Du bist so unfähig" – diese innere Stimme, mit der wir harsche Selbstkritik üben, ist ein fester Teil von uns. In der Psychologie spricht man vom "inneren Kritiker". Wie wir ihn in die Schranken weisen können, erklärt ein Psychotherapeut.

Er setzt seine Popularität und seine politische Macht ein, um immer größere Reichtümer anzuhäufen. Die zweite Amtszeit hat dem US-Präsidenten Donald Trump sein lukrativstes Jahr beschert. Mit Merch, Namenszügen auf Gebäuden und Bitcoins bereichert er sich.

Täterperspektive und Machtfrage: Die Debatte um Erinnerung stellt sich mühsam der postmigrantischen Gesellschaft, in der sie stattfindet. Ein Vortrag der Soziologin Teresa Koloma Beck über den Einfluss von Migration auf die deutsche Erinnerungskultur.

Zwei Tage nach der Ermordung des Trump-Anhängers Charlie Kirk hat das FBI einen 22-jährigen Tatverdächtigen aus Utah festgenommen. Hinweise sind aus dem Umfeld des Mannes gekommen. Die Ermittlungen dauern weiter an.

Die Gen Z Nepals hat mit heftigen Protesten in nur zwei Tagen die Regierung gestürzt. Mindestens 51 Menschen sind gestorben. Korruption und Perspektivlosigkeit, vor allem für junge Menschen, plagen das Land. Wie geht es jetzt weiter?

Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Oktopusse bevorzugen bestimmte Arme +++ Schlafmangel lässt das Gehirn womöglich schneller altern +++ Blaues Licht macht Wäsche sauber +++

Sich im Streit nicht anschreien, sondern anflüstern? Iris Gavric und Matthias Renger haben es ausprobiert. Erst in ihrer Beziehung, dann für ihre Comedy-Videos auf Instagram und Tiktok. Und sie haben noch mehr Tipps für humorvolles Streiten.