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Älterer Mann und jüngere Frau – Standard. Aber umgekehrt? Da gibt es oft das Vorurteil: Das hält eh nur kurz. Wie verbreitet sind solche Beziehungen? Und welche Auswirkungen hat diese Konstellation auf die Kinderfrage?

Paare mit Altersunterschied sind immer noch ziemlich selten. Laut dem Statistischen Bundesamt hat nur jede 17. Beziehung einen Altersunterschied von mehr als 10 Jahren. Und meistens ist dann auch der Mann älter und nicht die Frau.

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Aber: Es gibt und gab diese Beziehungen mit Age Gap schon immer. Seit drei Jahren sind Julia Brüggemann und Marius Dehning ein Paar. Sie ist 37, er 24. Am Anfang war das ein großes Thema. Vor allem in ihrem Umfeld.

Bei der Familienplanung spielt das Alter eine Rolle

Die beiden hatten das Gefühl, sie müssten sich richtig beweisen. Mittlerweile ist das nicht mehr so. Fragen rund ums Alter beschäftigen die beiden aber trotzdem noch. Zum Beispiel, wenn es um die Familienplanung geht.

"Man denkt dann ja in die Zukunft und dann denkt man sich so: Passt das denn überhaupt zusammen?"
Julia Brüggemann, Content-Creatorin

Julia hat eine siebenjährige Tochter und war mit ihrer persönlichen Familienplanung gefühlt schon durch. Marius wünscht sich gemeinsame Kinder, am liebsten würde er damit aber noch warten. Hier kommt Julias Alter wieder ins Spiel: Sie denkt, dass man als Frau Ende 30 nicht mehr zu lange warten sollte.

Julia Brüggemann und Marius Dehning sind ein Paar mit 13 Jahren Altesunterschied.
© privat
Julia und Marius sind seit ungefähr drei Jahren ein Paar.

Wie die beiden damit umgehen und in welchen Bereichen sie vom Altersunterschied sogar profitieren, das hört ihr in dieser Folge von Eine Stunde Liebe. Hier sprechen wir außerdem darüber, wie es mit älteren Frauen und jüngeren Männern in der Popkultur aussieht, und ob die "Milf" fast 30 Jahre nach dem Film "American Pie" mehr ist, als eine beliebte Kategorie in Pornos.

Shownotes
Age Gap
Wenn Frauen jüngere Männer daten
vom 23. Oktober 2026
Moderatorin: 
Anke van de Weyer
Gesprächspartner*innen: 
Julia Brüggemann & Marius Dehning
Autor: 
Flórián Gombos
  • Umfrage zu Beziehungen mit Altersunterschied
  • Julia und Marius sprechen über ihre Beziehung mit Altersunterschied
  • Ältere Frauen und jüngere Männer - Wie sieht es in der Popkultur aus?
  • Paula spricht im Liebestagebuch über eine wichtige Entscheidung