Bierchen, Weinchen und Co. Schluss mit den Verniedlichungen, es ist Zeit, auf die Fakten rund um Alkohol und Trinkverhalten zu schauen. Denn: Alkohol schadet. Wie wir ein gutes Verhältnis zu Alkohol finden, besprechen wir in der Ab 21.

Fitness-Couples, Ernährungsplan, Neujahrsvorsätze: Die Pandemie scheint den Drang nach Selbstoptimierung potenziert zu haben. Manche von uns setzt das unter Druck.

Oh, wie schön ist Trash-TV! Das Fernsehen eröffnet uns wöchentlich Einblicke in menschliche Abgründe. Aber warum bereiten uns Dschungelcamp, Bachelor und Co. so viel Freude?

Manche von uns haben durch die Pandemie ihren Job verloren. Andere wissen nicht erst seit Corona, was Arbeitslosigkeit bedeutet. Aber wie fühlt es sich eigentlich an, arbeitslos zu sein?

Von Tarotkarten bis zum spirituellen Yoga: Was ist eigentlich dran an der Sterndeutung? Und warum faszinieren uns Horoskope so sehr? Das klären wir in diesem Ab 21-Podcast.

Zu Beginn des neuen Jahres orientieren wir uns gerne an Vorbildern – gerade jetzt, da viele Dinge so ungewiss sind. In der Ab 21 sprechen wir mit einem Sozialpsychologen, einer Personal-Trainerin und zwei DJanes.

Patti und Julian haben sich Anfang 2020 kennengelernt und sind ein Paar geworden. Trotz der Widrigkeiten freuen sie sich auf das Jahr 2021.

Die Corona-Pandemie hat unser Leben 2020 völlig durcheinandergewirbelt. Doch sie hat uns auch gezeigt, was alles möglich ist. Wie es ihnen ergangen ist, haben uns Jules, Maurice und Payam erzählt.

Freundschaften werden für viele von uns immer wichtiger – für einige werden sie sogar zur Wahlfamilie. Wie Freunde zum Familienersatz werden, darüber sprechen wir in dieser Ab21-Folge.

Weihnachten ist vorbei und Silvester steht vor der Tür – auch in einem so seltsamen Jahr wie 2020. Wie wir trotzdem gut ins neue Jahr kommen, darum geht es in dieser Ab21-Folge.