Er ist genervt, dass es bundesweit kein echtes Interesse für den Osten gibt, sagt der Leipziger Journalist Josa Mania-Schlegel in Ab 21. Außerdem in der Sendung: Kim Aderhold, ebenfalls aus Leipzig. Weil ihr Mann aus Syrien stammt, hat sie Freunde verloren und wird öffentlich angefeindet. Und: Die Soziologin Julia Gabler über die Gründe dafür, dass so viele sächsische Frauen ihre Heimat verlassen.

Wie sieht eine Stadt aus, deren gesamter Müll wiederverwertet wird – ohne den Müll zu verbrennen oder zu deponieren? Auf diese Frage könnte San Francisco eine Antwort haben. Denn San Francisco will bis 2020 Zero-Waste-Stadt werden. Unsere Reporterin Kerstin Ruskowski ist hingefahren, um herauszufinden, wie das funktionieren kann.

Stabile Verhältnisse schaffen, etwas Solides zu haben, an dem man sich orientieren kann: Für viele aus der Generation Y macht das den Reiz konservativer Politik aus. Auch Lucas Giesen trug mit 16 zurückgekämmte Haare und wählte die CDU: Rückblickend erzählt er, welchen enormen Halt der Konservatismus ihm gegeben hat. Außerdem sprechen wir mit Kübra Özermis. Sie trägt Kopftuch und wird deswegen oft für altmodisch gehalten. Was genau für sie konservativ bedeutet, hört ihr im neuen "Ab-21"-Podcast.

Das Landleben ist schon anders: Teenager gammeln auf ihren Rollern herum, Hans und Helga schauen den ganzen Tag aus dem Fenster und wirklich alle kennen sich. Im neuen "Ab-21" Podcast sprechen wir mit Leuten, die gute Gründe dafür haben, in der Peripherie zu bleiben. Ein Streifzug durch die Höhen und Tiefen des Dorflebens.

Jeder fängt klein an: Äpfel addieren, Birnen abziehen. Die Gäste dieser "Ab-21" sind bereits tiefer in die Materie eingestiegen. Frederike erforscht mit Klimadaten den Permafrost unseres Planeten, Lothar kann dank der Mathematik Naturkatastrophen vorhersagen. Und Poetry Slammerin Sina erzählt uns von ihrem ganz alltäglichen Wahnsinn als Studentin der Mathematik und warum sie, allen Widerständen zum Trotz, nicht aufgibt.

Wir lieben unseren Nachbarn Österreich für seine Berge, Schnitzel und die Wiener Kaffeekultur. Umstrittener ist hingegen die österreichische Politik. Das Land entwickele sich politisch in eine besorgniserregende Richtung, sagt die österreichische Journalistin Eva Reisinger. Ihre Freunde aus der Heimat würden Flüchtlinge verachten oder gegen Presse und Rundfunk wettern. Außerdem sprechen wir mit der österreichischen Soziologin Laura Wiesböck über nationalistische Forderungen aus dem Regierungsprogramm, die in den 1990er Jahren noch viel Protest geerntet haben.

Wir sind heute mal so richtig schön rückwärts gewandt! Ab 21 begleitet Mirjam nach vielen Jahren Leben in der Stadt zurück in das Dorf ihrer Jugend. Wir erfahren, warum dieser Rückzug für Mirjam genau das Richtige war und warum Dileks Umzug aus ihrem deutschen Zuhause in das Land ihrer Eltern keine Erfolgsgeschichte war.

Alexander Gauland möchte die Integrationsbeauftragte Aydan Özoguz "in Anatolien entsorgen". Martin Schulz von der SPD findet, die AfD gehörte auf "den Misthaufen der Geschichte". Hmmm, könnte es sein, dass Politiker mehr pöbeln? Und dass wir Ottonormalmenschen uns diese Entgleisungen zum Vorbild nehmen, um selber auch, auf der Straße und im Netz, so richtig auszuteilen?

Kennt ihr bestimmt: Ihr sitzt in ner Kneipe oder im Café. Und dann sitzt da dieses Pärchen am Nebentisch. Und ihr wisst sofort: Ganz klar, erstes Date. Keiner sieht das häufiger als die Leute hinterm Tresen. Simon zum Beispiel, der ist der Chef des Rotbarts in Berlin Neukölln. Definitiv ne Bar, in der sich viele fürs erste Date treffen. Er erzählt im Ab 21-Podcast, woran er ein erstes Date erkennt - und wie es im Rotbart mal zu ner Tinder-Verwechslung kam. Außerdem lernt ihr Michalis Pantelouris kennen. Er ist Journalist und Autor und musste das Daten nach einer Trennung erst mal wieder lernen. Wie sein erstes Date gelaufen ist, und ob er inzwischen seine Lieblingsfrau gefunden hat, hört ihr im Podcast.

Neuer Job – neuer Arbeitsvertrag. Aber für viele wird’s hier knifflig. Denn fast jeder zweite Arbeitnehmer startet mit einem befristeten Vertrag in den neuen Beruf. Je jünger ihr seid, umso höher die Chance, dass ihr nur einen Vertrag auf Zeit bekommt. Und das stresst. Darum geht es heute in unserem Ab 21-Podcast.