Weinend, öffentlich die eigene Trauer rauszulassen, kann ein schönes Gefühl sein, findet Jonas und spricht aus Erfahrung. Sozialpsychologe Michael Barthelmäs beschreibt die Systematik dahinter.

Wir sparen gerade, wo es geht - auch beim Essen: Höchstens ein paar Euro pro Gericht – das ist Lordis Prinzip. Broke kitchen nennt er das. Wie sparsame Ernährung in einer großen WG funktioniert, erklärt Melina. Sharing gehört für sie dazu.

Den Winter mit einer bestimmten Person verbringen, kuscheln, Sex haben - aber nur, bis der Frühling uns wieder raus treibt zu neuen Abenteuern: Die Suche im späten Sommer und Herbst nach einem Menschen zum Überwintern nennt sich "Cuffing Season". Anne und Psychologin Pia Kabitzsch erklären, was hinter dem Phänomen steckt.

Annelie ist 27, als sie anfängt zu studieren, haben die meisten ihrer Kommiliton*innen gerade erst Abi gemacht. Die Psychologin Beate Brombacher gibt Tipps, wie wir mit solchen Situationen umgehen können.

Einkaufen, tanken, telefonieren – für viele von uns Alltag. Roli war lange Zeit mit solchen Dingen überfordert. Natalie fällt telefonieren auch heute noch schwer. Psychologin Anja Riesel erklärt, was soziale Ängste ausmachen.

Amir ist Ende zwanzig, Agnes 102 Jahre alt – seit über zwei Jahren wohnen die beiden als WG zusammen. Anfangs brauchte Amir einfach dringend eine Wohnung. Heute ist Agnes für ihn zu seiner Oma geworden.

Maren war früher Leistungssportlerin und treibt auch heute noch fast täglich Sport. Lukas möchte weder auf Fitnessstudio noch auf Feiern verzichten. So kriegen die beiden ihren Sport und ihr Social Life unter einen Hut.

Jasmin Kröger schmeißt an ihrem Geburtstag regelmäßig eine Mottoparty. Frank Berzbach ist Kreativexperte und weiß unter anderem, wie Mottopartys besonders gut gelingen und warum wir uns so gerne verkleiden.

Der Moment des Durchbruchs ist für viele Musiker ein Traum. Der "New Music Award" der ARD kann ein Sprungbrett sein. Ennio ist der diesjährige Gewinner. Wie sich das anfühlt, erzählt er uns. Novaa hat den Preis bereits 2018 gewonnen. Hier hört ihr, wie die Auszeichnung ihren Weg beeinflusst hat.