Handy-Stress ist real, zeigt eine Studie. Aber weniger hohe Screen-Time ist das Problem, als der ständige Loop von Nur-mal-kurz-Checken, Weglegen und wieder Nur-mal-kurz-Checken. Was kann dagegen helfen?
Es gibt einen Satz, der für unser Wohlbefinden essenziell ist, den aber viele Menschen leider gar nicht oder viel zu selten hören: Du bist wichtig! So können wir Mattering kultivieren. (Wiederholung vom 17. 09.2025)
Das iranische Raketenprogramm sei zerstört, das Militär am Boden – laut Verteidigungsminister Pete Hegseth gehen die USA als klarer Sieger aus dem Irankrieg hervor. Dabei haben die Verhandlungen noch nicht begonnen, und die Straße von Hormus bleibt blockiert.
Kurz vor Ablauf eines Ultimatums verkündet US-Präsident Trump eine Einigung mit dem Iran: zwei Wochen Waffenruhe und Verhandlungen. Wir sprechen mit Exil-Iranerin Elmira Rafizadeh darüber, ob ihre Hoffnung auf einen Regimewechsel bleibt.
Empathie und Mitgefühl sind wichtig in Freundschaften und Beziehungen. Doch es kann auch zu viel werden und belasten. Nina kennt das. Eine Systemische Therapeutin gibt Tipps, um sich besser abzugrenzen.
Zu Weihnachten soll eine neue Harry-Potter-Serie starten. Sieben Staffeln sind geplant – eine zu jedem Buch der Reihe. Ein erster Trailer enttäuscht allerdings viele Fans. Warum das so ist und was wir von der Serie erwarten können.
Stark getoastetes Brot ist für viele ein Guilty Pleasure, weil es möglicherweise krebserregendes Acrylamid enthalten kann. Forschende suchen Wege, damit wir ohne Bedenken weiter futtern können. Sie greifen dafür in die Gene des Weizens ein.
Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Was am Handy besonders stresst +++ Wenn bei Kaiserschnitten die Betäubung nicht wirkt +++ Ob in einer Dino-Leder-Tasche wirklich Dino drin steckt +++
Seit 40 Tagen ist Iran vom Internet abgeschnitten. Das ist die längste staatliche Netzsperre, die es je gab. Sie macht es den Menschen schwer, untereinander zu kommunizieren oder Proteste zu planen. Trotzdem online zu gehen, ist lebensgefährlich.
Zurzeit sprießt überall der Bärlauch. Lecker! Aber Halt, da war doch was? Bärlauch wächst am Boden. Und am Boden lauert der Fuchsbandwurm. Und der ist doch gefährlich! … heißt es jedenfalls. Was ist da wirklich dran? Und wie beugen wir vor?
