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19. Dezember 2025

• Unboxing News

  

  © FLORENT VERGNES / AFP (Archivbild)

  Licht, Wärme, Waffen

  Wofür die Ukraine Milliardenhilfen braucht

  Die EU beschließt 90 Milliarden Euro für die Ukraine. Selenskyj sagt: Es reicht trotzdem kaum. Wir erklären, wofür das Geld gebraucht wird – von Militär bis Stromnetz. Yuriy riskiert für Letzteres täglich sein Leben.

• Facts & Feelings

  

  © IMAGO / ingimage

  Unzufrieden im Job

  Wie trauen wir uns, was zu verändern?

  Bauchschmerzen auf dem Weg zur Arbeit – Michelle ist vom Job überfordert. Etwas zu ändern, erlaubt ihr der Arbeitgeber nicht. Kündigen ist ein Risiko. Aber es öffnet ihr den Weg für Neues. Wie wir den Mut aufbringen können, weiß eine Psychologin.

• Eine Stunde Liebe

  

  © Imago | Depositphotos (Symbolbild)

  Sex bei Wellengang

  Wenn ein Kreuzfahrtschiff zum Swingerclub wird

  Karibik, Sonne, Kreuzfahrt – und viele sexpositive Mitreisende an Bord. Viele Wünsche und Fantasien lassen sich ausleben, über wie unter Deck. In dieser Folge von "Eine Stunde Liebe" gibt es Einblicke in Swinger-Kreuzfahrten und Gay Cruises.

• Eine Stunde History

  

  © picture-alliance I dpa | DB Ansa

  Kirchengeschichte

  Das Zweite Vatikanische Konzil 1962 bis 1965

  Das Zweite Vatikanische Konzil brachte eine Neuorientierung: Es ging um die Beziehungen der katholischen Kirche zu einer sich rasant wandelnden Welt. Die angestoßenen Reformen gingen den Konservativen zu weit.

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  © IMAGO / Westend61 (Symbolbild)

  Schimpfwörter und Sport

  F***, yeah! Fluchen macht den Körper leistunsgfähiger

  Fluchen hilft, besser in den Flow zu kommen und beim Sport kurzfristig mehr Leistung abzurufen, zeigt eine Studie. Warum das so ist – und wo wir diese Erkenntnisse vielleicht auch anwenden können.

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  © picture alliance / Westend61 | Stefan Schurr

  Shit, Mist, verdammt!

  Fluchen hilft, beim Sport mehr aus uns rauszuholen

  Wenn der Körper bei der Plank Pose zittert oder wir am Ende einer Joggingrunde durchpowern wollen, können wir uns mit "Yes, du schaffst das" motivieren. Oder aber: Wir fluchen. Dass uns das beim Sport leistungsfähiger macht, ist wissenschaftlich erwiesen.

• Kurz und Heute

  

  © IMAGO / SNA

  Jahrespressekonferenz

  Putin bleibt sich treu: Keine Kompromissbereitschaft

  In seiner Pressekonferenz bewertet der russische Präsident Putin die Lage des Landes – wie gewohnt – positiv. An den Zielen in der Ukraine hält er weiterhin fest, verhandlungsbereit wirkt er nicht. Und Bürgern, die in finanzieller Not stecken, gibt er Spartipps.

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  © picture alliance / Jens Koehler | Jens Koehler

  Offshore-Energie

  Wie Europa gesteckte Ziele verfehlt

  Die EU will die Energiewende hinbekommen. Große Hoffnung sieht die Politik in Offshore-Windanlagen. Die Ziele werden jedoch bei weitem verfehlt, zeigt eine DLR-Studie. China ist dem Westen meilenweit voraus. Lässt sich der Vorsprung noch aufholen?

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  © picture alliance I Flashpic | Jens Krick

  Streamingdienste

  Staatsminister spricht mit Popstars übers Geld

  Durch Streamingplattformen wie Spotify verdienen vor allem Labels, einige Superstars und die Plattformen selbst. Seit Langem fordern viele Musiker eine gerechtere Gewinnverteilung. Kulturstaatsminister Weimer hat einige zum "Gipfel" geladen.

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  © IMAGO / YAY Images (Symbolbild)

  Selbstbeherrschung

  LOL? Lachen verkneifen – so geht’s

  Weihnachten mit der Familie kann ganz schön aufreibend sein. Da kann einem auch schon mal ein Lachen entflutschen, das nicht alle unterm Baum wirklich lustig finden. Cringe-Gefahr: Hoch! Wie vermeiden? Eine aktuelle Studie hat Strategien getestet.