"Sei nicht traurig", "Reiß dich zusammen", "Beruhige dich". In der Ab 21 sprechen wir darüber, wieso wir Wut und Trauer mehr Raum geben sollten.

Frisch Verliebte schweben im siebtem Himmel und träumen von der ewigen Liebe. Bei manchen kommt schnell der Wunsch, das auch besiegeln und heiraten zu wollen. Doch wenn der erste Liebesrausch vorbei ist, sind manche nicht mehr glücklich mit ihrer Entscheidung. In der Ab 21 erzählen jung Verheiratete, wie sie ihre Scheidung erlebt haben.

Wirklich viel zu feiern gibt es während der Corona-Pandemie nicht. In der Ab 21 sprechen wir darüber, wie uns so manche Rituale trotzdem durch diese Zeit bringen können.

Auf Ebay Kleinanzeigen tun sich wahre Abgründe des Internets auf. Gute Manieren suchen wir dort meist vergebens. Evi und August erzählen in der Ab 21 von ihren skurrilen Erfahrungen und eine Verhandlungsexpertin gibt Tipps zum Kauf und Verkauf auf Online-Plattformen.

Wie viele Mädchen unbedingt Model werden wollen, zeigt immer wieder der Erfolg von "Germany’s Next Topmodel". In der Ab 21 erzählt das Topmodel Anne-Sophie Monrad von den Schattenseiten des Jobs und die politische Influencerin Vivien Wysocki erklärt, was so viele Menschen am Modeln fasziniert.

Wenn wir lange Zeit als Single durch die Welt gegangen sind, kann es sein, dass uns eine neue Beziehung ein wenig schwerfällt. In dieser Ab21-Folge besprechen wir, wie die Umstellung von 2glücklich allein" zu "gemeinsam glücklich" gelingen kann.

Viele von uns arbeiten, studieren und verbringen ihre Freizeit an einem einzigen Ort – und das ist zu Hause. In dieser Ab21-Folge sprechen wir mit einer mal mehr, mal weniger chaotischen Studentin, und eine Ordnungsliebhaberin gibt uns Tipps.

Je länger die Corona-Pandemie andauert, desto erschöpfter und kraftloser sind viele von uns. In dieser Ab21-Folge reden wir mit der Risikopatientin Jasmin Schreiber über das Impfchaos, und ein Arzt erklärt, warum wir jetzt trotz allem zusammen halten müssen.

Ein tolles Körpergefühl, stabile Fitness und straffe Haut - das versprechen uns sogenannte Food-Supplements, für die Influencer auf Instagram und Co. kräftig werben. Aber was ist wirklich dran am Hype um die Nahrungsergänzungsmittel?

Ob Instagram oder die Müllabfuhr. Ständig kreuzt irgendetwas Spannendes unsere Aufmerksamkeit. Nur wie schaffen wir es, den Fokus zurück auf das Wesentliche zu lenken?