Wie sich ein Stimmungstief oder –hoch anfühlt, kennen wahrscheinlich die meisten von uns. Wer mit Borderline lebt, springt von einem Hoch ins nächste Tief und weiß manchmal nicht einmal wieso. Wie sich das anfühlt, darüber sprechen wir in der Ab 21.

Die Fußball-Bundesliga läuft seit Mai, doch nicht nur die Profis spielen wieder: Inzwischen dürfen auch Hobby-Sportlerinnen und Sportler wieder ran, aber natürlich nur mit Hygienekonzept. Wie sich die neue Normalität anfühlt, besprechen wir in der Ab 21.

Urlaub kann für Menschen, die nicht weiß oder nicht heterosexuell sind, eine ausgrenzende Erfahrung sein - weil sie nicht überall willkommen sind. Wie sich das anfühlt, darüber sprechen wir in dieser Ab 21.

Dass man sich den Kindheitstraum Astronaut erfüllt, ist ziemlich unwahrscheinlich. Aber auch als Erwachsene haben wir Ziele, die unerreichbar scheinen. In der Ab 21 sprechen wir darüber, warum es sich vielleicht trotzdem lohnt, dafür zu kämpfen.

Wenn eine Frau auf Instagram ein Foto ihrer Brüste unzensiert postet, wird ihr Account gesperrt. Auf OnlyFans ist das anders: User zahlen, um nackte Menschen zu sehen. Wie sich OnlyFans und seine User von anderen Plattformen unterscheidet – darum geht’s in dieser Ab 21.

Wenn ein nahestehender Mensch über Verschwörungsmythen in Bezug auf die Coronavirus-Pandemie spricht, kann das ziemlich belastend sein und sogar die Beziehung zu der Person kaputt machen. Wie ihr dieser Person trotzdem auf Augenhöhe begegnen könnt, darüber sprechen wir in dieser Ab 21.

Eigentlich sollte unsere Körperform egal sein. Übergewichtige und dicke Menschen müssen sich aber immer noch viele Vorurteile und Kommentare zu ihrem Körper gefallen lassen. Warum das so ist und welche Folgen es hat – unser Thema in Ab 21.

Dating-Apps gibts mittlerweile wie Sand am Meer, und dank Corona bekommen die auch immer mehr Zulauf. Unser Dating-Verhalten hat sich verändert.

Wir riechen. Und das im sprichwörtlich doppelten Sinne. Wir strömen Düfte aus und nehmen Gerüche wahr. Warum jeder Mensch seinen eigenen "Nasenabdruck" hat und was das mit unseren Beziehungen macht, darüber sprechen wir in dieser Ab21-Folge.

Viele von uns nehmen Arroganz als schlechtes und Bescheidenheit als gutes Sozialverhalten wahr. Von diesem Schwarz-weiß-Denken müssen wir uns verabschieden und besser situativ entscheiden.