Es geht um das, was uns ausmacht und das, was wir daraus machen. Unsere Zeit im Hier und Jetzt. Was brauchen wir zum Leben – und wovon wollen wir leben?
Seit vier Monaten gilt in Gaza Waffenruhe, doch die Bevölkerung kann nicht aufatmen. 170.000 Menschen wurden im Krieg verletzt, brauchen Therapien und Medikamente. Hoffnung hat hier kaum noch jemand, trotz der ersten Grenzöffnung Anfang dieser Woche.
Um Verbrauchern die Wahl von gesunden Lebensmitteln zu erleichtern, wurde der Nutri Score eingeführt. Jetzt wurde die Berechnung des Scores verändert: Lebensmittel, die viel Zucker oder Salz enthalten, werden schlechter bewertet. Manche Firmen verzichten nun lieber ganz darauf.
Pendeln erzeugt Stress und wirkt negativ auf Bereiche unseres Lebens, zeigt eine Metastudie. Zeit, die wir für den Weg brauchen, fehlt an anderer Stelle. Beispielsweise für Mundhygiene und soziales Leben. Wie sich der Stress auf der Strecke reduzieren lässt.
Wir Menschen schauen häufig darauf, was falsch läuft. Unser Gehirn scannt ständig nach Gefahren, Symptomen und Schwierigkeiten. Es geht auch viel um Krankheiten. Aber was, wenn wir uns fragen: Was hält uns gesund? Genau das nennt man "Salutogenese".
Lasse will wieder mehr Sport machen, wäre da nicht dieses Motivationsloch. Yoga, Joggen, ins Fitnessstudio gehen – irgendwie klappt es einfach nicht. Worauf es wirklich ankommt, um endlich loszulegen, und mit welchen Tricks wir uns motivieren können.
Kälte und Smartphones vertragen sich nicht besonders gut: Das Handy reagiert bei Minusgraden oft verzögert und der Akku kann schneller schlapp machen. Wie wir das verhindern können und was E-Bikes bei Winterwetter hilft, erfahrt ihr hier.
Das globale Menschenrechtssystem ist in akuter Gefahr, beklagt Human Rights Watch im Jahresbericht 2026. Als Gründe nennt die NGO die Politik in Russland, China und den USA. Menschenrechte drohten zerrieben zu werden. Auch Deutschland wird kritisiert.
20 Prozent der Menschen zwischen 18 und 60 Jahren verwenden "Buy now, pay later", steht in einer Bafin-Studie. Uns erzählten Menschen, wann sie es nutzen und dass sie dabei den Überblick verlieren. Ein Experte erklärt, was wir beachten sollten.
15.000 Menschen erkranken in einer frühen Lebensphase jedes Jahr an Krebs, meldet die Deutsche Krebshilfe. Menschen beschäftigen in diesem Alter Fragen zur Zukunft ihres Lebens. Eine Diagnose muss daher psychisch besonders sensibel betreut werden.
Der Frühling naht, ganz langsam. Frühjahrsputz – nein, danke. Ein bisschen Grünzeug, ja bitte! Aber wann ist die richtige Zeit, um unsere Pflanzen umzutopfen und wann sollten wir es besser lassen?
