Joseph Bolz macht immer wieder Selbstexperimente, um sich zu motivieren, etwas in seinem Leben zu verändern. Michael Tomhoff ist Psychologe und hat Tipps, wie es uns gelingen kann, bestimmte Vorhaben auch mal längerfristig durchzuziehen.

Clara ist erfahren im Online-Dating und wünscht sich – trotz dem Wunsch nach Unverbindlichkeit – viel öfter klare Worte von ihren Dating-Partnern. Unverbindlichkeit ist nicht immer negativ, wenn sie denn klar kommuniziert wird, sagt Ole Liebl, der demnächst ein Buch über das Thema veröffentlicht.

Bei Lili hat es mit einem Anker angefangen und mit Zahn und Qualle nicht aufgehört. Sie entscheidet nach Gefallen. Zwischen Schmuck, Lebensgeschichte und Fandom: ein Tattoo will immer etwas konservieren, sagt der Soziologe Oliver Bidlo.

Enes wohnt verkehrstechnisch gut angebunden, trotzdem fährt er am liebsten mit dem eigenen Auto durch Hamburg. Generationsforscher Rüdiger Maas erklärt, warum die Generation Z mit Klimabewusstsein assoziiert wird, obwohl die Zahl junger Autobesitzer nicht sinkt.

Janis ist etwas passiert, womit er nie gerechnet hätte: Er wurde von seiner Mitbewohnerin mit Mietschulden sitzengelassen. Psychologin Rebecca Schild erklärt, was es mit uns macht, wenn Menschen, denen wir vertraut haben, uns enttäuschen.

Zubeißen, sprechen, lachen – Zähne sind für uns Menschen elementar, erklärt Ariane Hohoff, Direktorin der Uniklinik für Kieferorthopädie in Münster. Hami Nguyen betont, dass Zähne auch Statussymbol sind. Sie litt lange unter ihrer Kieferfehlstellung.

Schauen, lächeln, ansprechen: Elsa liebt es, zu flirten – im echten Leben und vor der Kamera. Doch so easy es klingt, flirten kostet oft Überwindung. Genau deswegen geben Len und Sina Flirtworkshops. Darin geht es auch um das Wahren von Grenzen.

Nachrichten informieren uns, aber zu viele negative News können uns auch überfordern. Karyna lebt in Berlin und ist Jüdin. Die aktuelle Lage in Nahost nimmt sie sehr mit. Leonie Wunderlich forscht dazu, wie wir Nachrichten bewusst konsumieren.

Der Abfluss ist verstopft, das Internet muss angeschlossen werden:
Handwerker helfen. Aber wenn sie dann in unserer Wohnung sind, wissen
wir manchmal nicht, wie wir uns verhalten sollen. Tom ist Tischler. Er findet Hausbesuche bei Kunden mal schön, weil er aus seiner Werkstatt herauskommt, gelegentlich aber auch merkwürdig.

Wiederholung vom 31.01.2023

Rebecca hat gelernt, ihren Zyklus besser zu lesen und mit den Schwankungen der verschiedenen Phasen umzugehen. Physiotherapeutin Saba Shakalio macht sich für zyklusbasiertes Training bei Leistungssportlerinnen stark und Lars Penke forscht zum männlichen Zyklus.