To-do-Listen im Kopf und bloß keine Langeweile aufkommen lassen. Und dann nie Zeit für irgendwas haben. Woher kommt das Gefühl eigentlich? Zeit ist unser Thema in dieser Ab 21.

Sprüche von anderen über das eigene Aussehen, die nett gemeint sind, kennt fast jeder. Was aber, wenn die Schmeichelei eigentlich total daneben ist und uns sogar verletzt?

Lastenfahrrad statt Auto? Gar keinen Führerschein mehr machen? Diese Menschen gibt es, doch Deutschland bleibt ein Autoland. Warum eigentlich?

In ihren Jobs im Club und Restaurant haben Annie und Julian schon einige Nächte durchgemacht. Über Schlafmangel und Parallelwelten: Zwei Geschichten aus der Nachtschicht in dieser Ab21.

Eigentlich sollte uns ein Urlaub nicht stressen. Doch gerade die Planung, das Packen und Herumreisen an sich können anstrengend sein. Jan berichtet in dieser Ab21 von seinem Chaosurlaub und eine Soziologin verrät, was die Gesellschaft damit zu tun hat.

Die eigene Familie und der Freundeskreis können ein großes politisches Spektrum abdecken. Dabei kann es zu Diskussionen kommen. Wieso diese nicht unbedingt negativ sein müssen und uns sogar weiterbringen können, erklärt eine Mediatorin in dieser Ab21.

Sensibel sind wir mehr oder weniger alle. Hochsensibilität bedeutet aber oft auch Einschränkung im Alltag, wie Samuel uns in dieser Ab21 berichtet. Eine Emotionssoziologin erklärt, wieso wir gerade heute dafür dennoch viel Verständnis erwarten können.