An Geburtstage denken, Freizeitaktivitäten organisieren, wissen, wo das Putzmittel steht – oft ist der sogenannte Mental Load, der in Hetero-Beziehungen auf einer Frau lastet, höher als bei einem Mann.

Flache Hierarchien – damit werben Unternehmen gerade, wenn sie junge Leute für sich gewinnen wollen. Wie sich das Arbeiten auf Augenhöhe anfühlt, erzählt Markus Wörner. Was es alles braucht, damit flache Hierarchien funktionieren, erklärt eine New-Work-Expertin.

Nervenkitzel oder Dummheit oder beides? Viele von uns haben schon mal etwas gemacht, was in diese Kategorie fällt. Leon genießt gefährliche Abenteuer und klettert auf Kräne. Diana berichtet, warum sie an Wettbewerben für scharfes Essen teilnimmt.

Am besten Second-Hand-Klamotten kaufen, vegan essen, keinen Urlaub mehr im Ausland machen: Das sind nur einige Punkte, um ökologisch, ökonomisch und sozial nachhaltig zu konsumieren. Laura erklärt, warum es für sie wichtig war, ihr Leben nicht radikal, sondern Schritt für Schritt nachhaltiger zu gestalten.

Durch Kuscheln schütten wir Glückshormone aus. Aber was machen wir, wenn gerade niemand da ist, der uns in den Arm nimmt? Achim war bei einem Kuschelservice und erzählt, wie er es fand. Neurowissenschaftlerin Rebecca Böhme erklärt, was Berührung mit uns macht.

Das Gefühl, nach Hause zu kommen, können wir auch bei Musik bekommen, wenn wir in nostalgischen Erinnerungen versinken. Natalie erzählt, warum Tokio Hotel bei ihr schon lange einen Platz in der Lebensgeschichte hat. Musiker und Dozent Gregor Schwellenbach erläutert, was hinter der anhaltenden Liebe für unsere alten Lieblingsbands und Musiker*innen steht.

Beim Thema Oktoberfest gibt es eigentlich nur zwei Meinungen, die Einen lieben es, andere Menschen hassen die Wiesn. Anna ist ein totaler Fan der Tradition. Jan-Niklas dagegen kritisiert den übermäßigen Alkoholkonsum und den Sexismus auf dem Fest.

Kurz vor dem Semesterstart geht es wieder los mit der Zimmer- und Wohnungssuche. Oft geht es dann von Zwischenmiete zu Zwischenmiete, bevor etwas Passendes gefunden wird. Auch Clara hat ewig gesucht. Die schwierige Situation junger Studierender kennt auch Klaus Wilsberg vom Kölner Studierendenwerk sehr genau.

Alina liebt den Herbst und kommt dann richtig zur Ruhe. Lesen, Tee trinken und Spazieren gehen – so sieht ein perfekter Herbsttag für sie aus. Solveig hingegen ist ein Sommer-Mensch. Im Herbst wird sie melancholisch. Sie hat aber Routinen gefunden, die ihr helfen.