Im Beruf, in der Beziehung, beim Wohnen und beim Reisen immer
nur das Geilste, Beste, Schönste? Falls ihr auch am liebsten immer das Maximale
aus euch rausholt und ständig an Selbstoptimierung arbeitet: Dann ist es vielleicht
an der Zeit, einfach mal locker zu lassen. Wenn der Fokus immer nur auf der
eigenen Performance liegt, dann verkehrt sich die Optimierung schnell in ihr
Gegenteil: Wir sprechen mit einer High-Performerin, die an ihrem selbst
gemachten Druck scheiterte und mit einer Psychologin, die erklärt, warum die
optimierte Partnersuche ziemlicher Bullshit ist. Und schließlich erklärt ein
Buchautor sein Rezept gegen Selbstoptimierungswahn: „Locker lassen!“
