Es geht um das, was uns ausmacht und das, was wir daraus machen. Unsere Zeit im Hier und Jetzt. Was brauchen wir zum Leben – und wovon wollen wir leben?
Anderen zu helfen, kann das Belohnungssystem im Gehirn ankurbeln und das Immunsystem stärken - vorausgesetzt, wir machen das aus eigenem Antrieb. Wann Helfen uns gut tut und wann nicht und wo wir Grenzen ziehen sollten.
"An der Pole kann ich komplett abschalten", sagt Patrick Spiewok. Vor dreieinhalb Jahren hat er mit Poledance angefangen und verbringt mittlerweile fast täglich zwei bis drei Stunden im Studio – seinem Glücksort. Warum, das erzählt er im Interview.
"Minihorror" heißt die außergewöhnlich schön-schräge Szenensammlung von Barbi Marković. Wir lernen darin den Alltag von Mini und Miki kennen, und erkennen uns selbst in ihnen wieder. Das übergeordnete Credo: Alles schlimm? Schlimmer geht immer.
Bauchschmerzen auf dem Weg zur Arbeit – Michelle ist vom Job überfordert. Etwas zu ändern, erlaubt ihr der Arbeitgeber nicht. Kündigen ist ein Risiko. Aber es öffnet ihr den Weg für Neues. Wie wir den Mut aufbringen können, weiß eine Psychologin.
Karibik, Sonne, Kreuzfahrt – und viele sexpositive Mitreisende an Bord. Viele Wünsche und Fantasien lassen sich ausleben, über wie unter Deck. In dieser Folge von "Eine Stunde Liebe" gibt es Einblicke in Swinger-Kreuzfahrten und Gay Cruises.
Das Zweite Vatikanische Konzil brachte eine Neuorientierung: Es ging um die Beziehungen der katholischen Kirche zu einer sich rasant wandelnden Welt. Die angestoßenen Reformen gingen den Konservativen zu weit.
Weihnachten mit der Familie kann ganz schön aufreibend sein. Da kann einem auch schon mal ein Lachen entflutschen, das nicht alle unterm Baum wirklich lustig finden. Cringe-Gefahr: Hoch! Wie vermeiden? Eine aktuelle Studie hat Strategien getestet.
Mit deutschem Namen wird sie zur Wohnungsbesichtigung eingeladen, mit ausländischem nicht. Eine Frau legt deswegen Klage ein. Der Fall wird nun vor dem Bundesgerichtshof verhandelt. Wie rassistisch ist der Wohnungsmarkt? Und was können Betroffene tun?
Klamotten, die wir nicht mehr wollen, geben wir in die Altkleidersammlung. Doch Fast Fashion hat so schlechte Qualität, dass sie weder weiterverkauft noch recycelt werden kann. Was müsste sich ändern, damit aus Textilien etwas anderes wird als Müll?
Frittierte Oliven, Lauchstrudel, gefüllte Quitten und ein Schokomousse: Köchin und Autorin Julia Floß kocht gemeinsam mit Nova-Moderator Christian Schmitt ein leckeres Weihnachtsmenü – live im Programm von Deutschlandfunk Nova. Hier sind die Rezepte zum Mitkochen.
