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Dates ohne Alkohol und durchgefeierte Nächte, komplett nüchtern: Für Noemi war das früher ziemlich undenkbar. Dann hat sie ihr Konsumverhalten reflektiert und sagt heute: Ich möchte nur noch nüchtern daten.

In Deutschland wird immer weniger Alkohol getrunken. Der Alkoholkonsum geht schon seit Jahren zurück. Laut dem Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) hat sich zum Beispiel der Alkoholkonsum bei den 18- bis 25-Jährigen seit den 70ern mehr als halbiert.

Trotzdem gibt es für einige Menschen immer wieder Situationen, in denen ein Glas Alkohol sich vermeintlich gut anfühlt. Zum Beispiel, wenn man bei einem Date unsicher ist. Auch für Noemi hat Alkohol lange dazu gehört.

Tschüss Alkohol!

Noemi konnte sich lange nicht vorstellen, ein Date außerhalb einer Kneipe oder Bar zu haben: "Die Vorstellung, dahin zu gehen und nicht zu trinken, fand ich völlig absurd."

"Vor allem was so diese Eins-zu-eins-Dates angeht, konnte ich mir früher überhaupt nicht vorstellen, mich mit jemandem zu treffen und das nicht in einer Bar zu machen oder in einer Kneipe."
Noemi, datet heute nur noch nüchtern

Beim Feiern gehörte auch der Heimweg-Joint für sie dazu. Vor allem aufregende Partyabende hat sie mit Kiffen zelebriert. Nachdem Noemi aber festgestellt hat, dass ihr Konsum doch nicht so unproblematisch ist, wie angenommen, hat sie beschlossen: ab jetzt nur noch nüchtern. Alkohol war kein großes Problem, sagt sie heute. Mit Gras aufhören schon eher.

In dieser Eine Stunde Liebe erzählt Noemi, warum sie sich nüchtern auf manchen Partys viel besser gehen lassen kann als früher. Sie spricht darüber, wie sie mit Unsicherheiten bei Dates umgeht und warum sie manchmal ihr 20-jähriges Ich vermisst.

Hinweis: In dieser Episode geht es unter anderem um den Konsum von Alkohol und Drogen. Wenn ihr Suchtprobleme oder ein Konsumverhalten habt, das sich für euch problematisch anfühlt, findet ihr unter anderem hier anonym Hilfe.

Shownotes
Sober Dating
Was uns nüchterne Dates geben können
vom 02. Mai 2025
Gesprächspartnerin: 
Noemi, datet heute nur noch nüchtern
Moderatorin: 
Anke van de Weyer
  • Noemi spricht über ihr nüchternes Dating- und Partyleben
  • Pierre spricht im Liebestagebuch über ein Date auf Lanzarote