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Wohlbefinden | 21. November 2023

Vitamin D: Deshalb ist es so wichtig

Sonne tanken ist wichtig, damit unser Körper Vitamin D bilden kann. In der dunklen Jahreszeit ist Sonne Mangelware – deshalb solltet ihr allerdings nicht unbedingt sofort zu Vitamin-D-Pillen aus dem Drogeriemarkt greifen.

Shownotes
Wohlbefinden
Vitamin D: Deshalb ist es so wichtig
vom 21. November 2023