Forschende suchen nach Möglichkeiten, Schmerzen und Depressionen zu lindern - und zwar mit Musik.
Ein Psychologie-Team der Uni Wien hat eine kleine Studie mit 60 Frauen gemacht, die schon länger unter Schmerzen und Erschöpfung litten oder unter Depression. Alle sollten Auskunft geben über Musik, die sie hörten und über ihr subjektives Stress-Empfinden. Außerdem wurde mit Speichelproben untersucht, wie viele Stress-Hormone ihr Körper ausschüttete.
Fröhliche Musik reduziert den Stress
Die Forschenden stellten fest: Musik linderte die Leiden der Patientinnen zwar nicht direkt, hatte aber Auswirkungen auf das Stressgefühl. Die Daten zeigten: Beruhigende Musik entspannte, und auch fröhliche Musik wirkte stressreduzierend.
Die Forschenden hoffen, dass ihre Erkenntnisse dabei helfen, maßgeschneiderte Playlists gegen körperliche und psychische Beschwerden zu entwickeln. Die könnte ihnen zufolge eine erste Hilfe für die Zeit sein, in der Betroffene auf einen Therapie-Platz warten.