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Schlafstörungen | 07. September 2022
Brown Noise: Als Einschlafhilfe nicht wissenschaftlich belegt
Brown Noise, ein sanfter, rauschender Sound, klingt wie ein Sommerregen. Viele aus der Tiktok-Community sind überzeugt, dass es beim Einschlafen hilft. Wissenschaftlich belegt ist das nicht.