© picture alliance / Zoonar | Dasha Petrenko
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Gesundheit | 24. Juli 2025

Schon 7.000 Schritte täglich machen einen Unterschied

Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ 7000 Schritte pro Tag senken Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten und Diabetes +++ Reptilien-Fossil mit federähnlichem Kamm sorgt für Aufsehen +++ Warum Prüfungen besser mittags sein sollten +++

Shownotes
Gesundheit
Schon 7.000 Schritte täglich machen einen Unterschied
vom 24. Juli 2025
Weiterführende Quellen zu dieser Folge:
  • Daily steps and health outcomes in adults: a systematic review and dose-response meta-analysis, The Lancet Public Health, 23.07.2025
  • Triassic diapsid shows early diversification of skin appendages in reptiles, Nature, 23.07.2025
  • Timing matters! Academic assessment changes throughout the day, Frontiers in Psychology, 24.07.2025
  • UnMarker: A Universal Attack on Defensive Image Watermarking, 2025 IEEE Symposium on Security and Privacy, 23.07.2025
  • Dietary quality and environmental footprint of health-care foodservice: a quantitative analysis using dietary indices and lifecycle assessment data, The Lancet Planetary Health, 23.07.2025
  • The Probable Direct-imaging Detection of the Stellar Companion to Betelgeuse, The Astrophysical Journal Letters, 24.07.2025