© Imago | Zoonar (Symbolbild)
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Screentime | 03. Juni 2025

Weniger am Handy hängen – so klappt's

Reels schauen, Mails checken, Onlinebanking – das Smartphone ist unser Dauerbegleiter im Alltag. Klar: Gesünder wäre es, öfter offline zu sein. Aber wie? Was zu viel Screentime mit uns macht. Und was dabei hilft, sie runterzufahren.

Shownotes
Screentime
Weniger am Handy hängen – so klappt's
vom 03. Juni 2025