
© IMAGO / Panthermedia

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Self-Tracking | 22. März 2026
Was Wearables wirklich können – und was nicht
Bei bestimmten Parametern sind Wearables schon recht verlässlich – etwa beim Puls oder der Schrittzahl. Anderen Daten, wie etwa zu Stresslevel oder Schlafphasen, solltet ihr besser nicht trauen. Wie Wearables funktionieren und was sie wirklich können.
