Binge-Watching kann ein Problem werden - nämlich dann, wenn man gar nicht mehr vom Fernseher los kommt, zu wenig Schlaf kriegt und frustriert wird, wenn man vom Fernseher weg muss.

Aber: Forschende aus den USA sagen, dass Serien-Bingen nicht automatisch heißt, dass wir die Kontrolle verloren haben. Sie schreiben, dass wir Serien auch geplant und gut überlegt bingen können. Die Forschenden haben Testpersonen gebeten, am Anfang einer Woche zu sagen, wie viele Folgen einer Serie sie in der Woche gucken wollen und wie viele Episoden hintereinander. Die meisten sagten, dass sie zwar mehrere Episoden hintereinander schauen werden - aber nicht alle auf einmal. Heißt: Das Bingen fand bewusst statt. Besonders viel wird dann gebingt, wenn Episoden aufeinander aufbauen, wie bei den Serien Bridgerton und Stranger Things. Wenn die Episoden abgeschlossene Geschichten sind, wird weniger gebingt.