• Deutschlandfunk App
  • ARD Sounds
  • Spotify
  • Apple Podcasts
  • Abonnieren

Endometriose ist belastend, meist schmerzhaft, aber für andere im Alltag oft nicht erkennbar. Eine Endometriose-Selbsthilfegruppe in Essen wählt einen kreativen Ansatz, um mit der Herausforderung umzugehen. Wie Janine und Kathi auf diese Idee kamen.

Endometriose ist eine chronische, oft schmerzhafte Erkrankung, bei der gebärmutterschleimhautähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter wächst. Weil die Symptome und die Erkrankung bei jeder betroffenen Person verschieden sind und sich unterschiedlich äußern können, wird die Krankheit mit einem Chamäleon verglichen. In Essen gibt es seit Kurzem eine Kreativ-Selbsthilfegruppe, die Betroffenen Raum zum Austausch bietet und dadurch empowern möchte.

"Bei anderen Selbsthilfegruppen ist mir aufgefallen, dass es für viele Betroffene sehr schwer ist zu sprechen, wenn einen alle anschauen. Da kullern die Tränen erst recht.”
Janine, Mitbegründerin der Endometriose Kreativ-Selbsthilfegruppe in Essen

Gemeinsame kreative Beschäftigung lockert die Atmosphäre: Die Idee besteht darin, kreative Tätigkeiten zu nutzen, zum Beispiel Malen, um über schwere Themen zu sprechen, erzählt Janine.

Endometriose: Hoher Leidensdruck, strukturell untererforscht

Seit ihrer ersten Periode hatte sie Symptome: starke Schmerzen während der Regelblutung, Ohnmachtsanfälle bis hin zu Erbrechen vor Schmerzen. 14 Jahre hat es bei Janine gedauert, bis sie ihre Endometriose-Diagnose bekam. Bei ihrer Freundin Kathi war die Ursache der Beschwerden noch länger unklar.

“Ich war bei vierzig Gynäkologen, bin durch den ganzen Ruhrpott getingelt, auf der Suche nach Antworten, viele Jahre lang.”
Kathi, Mitbegründerin einer Endometriose-Kreativ-Selbsthilfegruppe

Aufklärungsarbeit und Vernetzung sind gerade bei dieser Krankheit wichtig, weil bisher noch wenig über die Hintergründe bekannt ist – obwohl jede zehnte Frau davon betroffen ist. Shanli Anwar besucht die Essener Kreativ-Selbsthilfegruppe in den Räumen von "Get Contact" in Rüttenscheid.

Sie spricht mit Teilnehmerinnen über die Probleme, die Endometriose für Beziehungen und die Sexualität mit sich bringen kann. Es geht auch um das schwierige Thema Kinderwunsch, das zwei Teilnehmerinnen sehr unterschiedlich durchlebt haben.

Shownotes
Endometriose
Betroffene reden über den unsichtbaren Schmerz
vom 26. Juni 2026
Gesprächspartnerinnen: 
Janine und Kathi, Gründerinen der Kreativ-Endometriose-Selbsthilfegruppe
Gesprächspartnerinnen: 
Valeska, Melanie und Laura, Teilnehmerinenn der Selbsthilfegruppe
Autorin: 
Shanli Anwar
Redaktion: 
Julia Rosch
  • Janine, Mitbegründerin der Kreativ-Selbsthilfegruppe für Endometriose-Betroffene in Essen
  • anina beschreibt, wie sie durch Influencerin Anna Adamyan mehr über Endometriose gelernt hat. Sie leistet Aufklärungsarb
  • Atmosphäre beim Treffen der Selbsthilfegruppe in Essen, in den Räumen von “Get Contact
  • Gruppenteilnehmerin Valeska über die Wirkung von Endometriose auf Sexualität und Beziehung
  • Gruppenteilnehmerinnen Melanie und Laura über die massiven Schwierigkeiten beim Thema Kinderwunsch.
  • Mitbegründerin der Kreativ-Selbsthilfegruppe Kathi über die medizinischen Hürden für Endometriose-Betroffene.
  • Janine über die Wirkung und Idee der Essener Kreativ-Selbsthilfegruppe für Endometriose-Betroffene.