Wann Sich-in-Rage-Reden kontraproduktiv ist

Der nervige Chef, die unzuverlässige Freundin oder der Nachbar, der schon wieder viel zu laut ist: Wenn wir wütend sind, reden sich viele von uns gerne mal in Rage. Doch das tut uns allerdings weniger gut, wie wir vielleicht denken.