Viele Menschen, die an Schreibtischen arbeiten, leiden unter Nackenschmerzen. Eine Übersichtsstudie der Hochschule für Gesundheit in Bochum geht zum Beispiel von rund 30 Prozent aller Büroangestellten aus, die solche Schmerzen haben.
Eine Übersichtsstudie der Hochschule für Gesundheit in Bochum geht zum Beispiel von rund 30 Prozent aller Büroangestellten aus, die solche Schmerzen haben. Die Forschenden empfehlen Unternehmen deshalb, Sport- und Bewegungsprogramme aufzusetzen.
Denn die Analyse verschiedener Studien zum Thema hat ergeben, dass die Anzahl der Betroffenen von Nackenproblemen durch verschiedene Sportkurse fast halbiert werden konnte, auf 17 Prozent. Dabei scheint es auch nicht so sehr drauf anzukommen, welche Art von Bewegung die Menschen machten - Hauptsache sie bewegten sich regelmäßig.
Für Firmen könnten solche vorbeugenden Sportkurse langfristig weniger Krankheitsausfälle bedeuten und produktivere Angestellte.