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  • Portraits eines Mannes, mit Glatze und Brille zu einem Foto zusammengesetzt. Es wirkt wie der Blick durch ein Kaleidoskop. Der Mann wirkt nachdenklich und ruhig.
    © IMAGO I Westend61
    Psychologie

    Wie wir unsere Persönlichkeit verändern können

    Die eigene Persönlichkeit verändert sich im Laufe unseres Lebens. Wie wir diesen Prozess beeinflussen können, darüber spricht die Psychologin Cornelia Wrzus in ihrem Vortrag.

    05. Dezember 2025
  • Ein Mann und eine Frau sitzen auf dem Boden. Auf den Beinen der Frau ist ein Laptop. Der Mann erzählt.
    © Imago | Westend61
    Oversharing

    Warum erzählen wir mehr als wir wollen?

    Bei Jasmin ist Oversharing ein Thema. Sie hat teilweise persönliche Details mit Menschen geteilt, obwohl sie diese nicht so gut kannte. Mittlerweile kann sie Grenzen setzen. Zwei Expertinnen erklären, was beim Oversharing wirkt.

    05. Dezember 2025
  • Zwei Männer halten Händchen. Das Paar läuft durch eine Straße. Wir sehen vor allem ihre Hände.
    © Imago | Westend61
    Beziehungskonflikte

    Eine Paartherapie kann helfen – muss aber nicht

    Daniel ist mithilfe einer Paartherapie mit seinem Freund zusammengeblieben. Simone hat sich dagegen nach vier Sitzungen getrennt. Wann Paartherapie helfen kann – und wann nicht.

    05. Dezember 2025
  • Blick aus der Ferne auf das IG-Farben Hochhaus, heute Goethe-Universität. Hier war die Zentralverwaltung. Es war ein repräsentatives und großes Bürogebäude.
    © IMAGO I imagebroker
    Industriegigant

    Die Gründung der IG Farben 1925

    Vor 100 Jahren fusionieren die wichtigsten deutschen Chemieunternehmen zur IG Farben. Das Vorbild sind US-Konzerne. Wenig später ist der Branchengigant IG Farben tief in die Verbrechen des Nationalsozialismus verstrickt.

    05. Dezember 2025
  • Nahaufnahme einer Person, die eine Gaming-Maus mit RGB-Beleuchtung neben einer Tastatur in einem dunklen Raum mit neonrotem Licht verwendet. Die Person ist nicht zu sehen, lediglich Oberkörper und die Hand auf der Gaming-Maus.
    © IMAGO I Zoonar
    Gaming

    Rechte Propaganda in Online-Spielen

    Gaming ist Mainstream, Computerspiele sind ein großes Geschäft. Auch Rechtsextreme nutzen die Gaming-Kultur, um ihre Ideologien zu verbreiten. Ein Vortrag der Extremismusforscherin Linda Schlegel.

    04. Dezember 2025
  • Ein Mann und ein Kind stehen mit Schüsseln in der Hand an einer Essensausgabe (Meroë/Sudan, 09.01.2025)
    © AFP
    Hilfe gesucht

    Sudan – die größte Krise der Welt

    Im Sudan spielt sich die größte humanitäre Krise der Welt ab: 30 Millionen Menschen brauchen Hilfe, Millionen fliehen, ganze Städte werden ausgelöscht – und kaum jemand bekommt es mit. Warum? Und was bedeutet das für die Menschen dort?

    04. Dezember 2025
  • Ein Monopoly-Auto und drei Häuschen auf einem Spielfeld
    © picture alliance / CHROMORANGE | Udo Herrmann
    Streit ums Erbe

    Warum die Reform der Erbschaftssteuer spaltet

    Wenn jemand stirbt, geht es um Trauer – und oft ums Erbe. In den meisten Fällen erbt der Staat über die Erbschaftsteuer mit – wären da nicht zahlreiche Schlupflöcher. Marcus und Bo klären, ob dieses System ungerecht ist. Oder sogar verfassungswidrig.

    04. Dezember 2025
  • Ein Mann steht lächelnd in einer Küche und bereitet dabei Gemüse zu. Er hat einen kabellosen Kopfhörer im Ohr.
    © Imago | Westend61
    Nährstoffe

    Achtsam unseren Körper nähren

    Anhaltende Müdigkeit, Dauerkranksein, Abgeschlagenheit oder Heißhunger können Anzeichen für einen Nährstoffmangel sein. Wie wir achtsam mit unserem Körper umgehen, um diese Zeichen zu erkennen und etwas dagegen zu tun.

    03. Dezember 2025
  • Ein Laptop auf dem eine Überssichtsseite mit Porno-Videos
    © picture alliance / Zoonar | Stockfotos-MG (Symbolbild)
    Choking-Verbot

    Warum Würgen in Pornos in UK jetzt verboten ist

    Das UK verbietet Würgen (Choking) in Pornos, weil immer mehr Menschen es im echten Leben nachmachen, ohne die Risiken zu kennen – Bewusstlosigkeit, Hirnschäden, Schlaganfälle. Ist das Verbot nötig oder übertrieben? Und was heißt es für Pornhub & Co.?

    03. Dezember 2025
  • Zwei Männer stehen sich draußen gegenüber. Der eine Mann legt seine Hand an die Wange des anderen Mannes und lächelt. Beide tragen Winterjacken.
    © Imago | imagebroker (Symbolbild)
    Cuffing Season

    Wie finde ich Nähe im Winter?

    Celine würde den Winter lieber eingekuschelt mit einer anderen Person verbringen als alleine. Sie hat passend zur Cuffing Season jemanden kennengelernt. Nähe ist wichtig für uns – dafür braucht es aber nicht direkt eine romantische Beziehung.

    03. Dezember 2025
  • Arzt bei der Arbeit in seiner Praxis
    © dpa | Sebastian Kahnert (Symbolbild)
    Gesundheit und Daten

    Elektronische Patientenakte: Der Feinschliff fehlt

    Alle wichtigen Gesundheitsdaten digital verfügbar? Das verspricht die Elektronische Patientenakte (ePA). Und so funktioniert sie im Alltag einer chronisch kranken Frau – oder eben auch nicht.

    03. Dezember 2025
  • Diana Loginowa vor Gericht in St. Petersburg, neben ihr steht ein vermummter russischer Polizist  (11.11.2025)
    © OLGA MALTSEVA / AFP
    Russland

    Wie Putin seine Gegner stummschaltet

    Während die USA und Russland über "Frieden" in der Ukraine reden, lässt Putin zuhause Kriegsgegner einsperren. Wie lebensgefährlich Widerstand ist, zeigt sich an Diana Loginowa. Als Musikerin Naoko singt sie gegen den Krieg – und war deswegen in Haft.

    02. Dezember 2025
  • Eine Frau hält eine Korbtasche in der Hand, in der Grünkohl und Karotten herausragen.
    © Imago | Westend61
    Betacarotin

    Erst mit einer Geheimzutat wird Gemüse richtig gesund

    In Gemüse stecken viele wichtige Nährstoffe. Forschende haben jetzt untersucht, was es braucht, damit der Körper diese Nährstoffe auch am besten aufnehmen kann. Viele machen es vermutlich bei der Zubereitung bereits richtig, ohne es zu wissen...

    02. Dezember 2025
  • Eine Frau klebt ein Paket mit der Aufschrift Retoure mit Paketband zu.
    © picture alliance / dpa Themendienst | Andrea Warnecke
    Schlecht für Wirtschaft und Umwelt

    2025: Retouren auf Rekordniveau

    Millionen Pakete senden Kunden jedes Jahr zurück. Gründe: falsche Größe, schlechtes Preis-Leistungs-Verhältnis, geringe Hemmschwelle, weil die Retoure häufig kostenlos ist. Das massenhafte Rücksenden schadet der Wirtschaft – und der Umwelt. Was tun?

    02. Dezember 2025
  • Ein Mann im Bett schläft
    © picture alliance / Shotshop | Monkey Business 2
    Algorithmus

    Kann KI bei Schlafproblemen helfen?

    ChatGPT ist das beliebteste AI-Tool in Deutschland. Auch wenn's um die Gesundheit geht, holen sich viele von der künstlichen Intelligenz einen ersten Rat. Das Team vom Nova-Podcast Über Schlafen wollte wissen: Wie gut berät die KI bei Schlafstörungen?

    02. Dezember 2025
  • Fußballfans halten Schilder als Protest gegen die Pläne des Bundesinnenministers mit der Aufschrift „NEIN“ vor ihre Gesichter (Borussia-Park Mönchengladbach, 28.11.2025)
    © picture alliance / Maximilian Koch
    Fußballfans vs. Staat

    Der Kampf um die Kurve

    Personalisierte Tickets, Gesichtserkennung, schnellere Stadionverbote: Die Innenminister wollen die Stadien sicherer machen und dafür schärfere Regeln beschließen. Fans geht das zu weit: In fast allen Stadien protestieren sie dagegen – mit zwölf Minuten Stille.

    01. Dezember 2025
  • Frau steht vor schwarzen Rollläden und spricht ins Smartphone
    © picture alliance / Westend61 | Tatsiana Shyntar (Symbolbild)
    Miteinander

    Ein netter Plausch macht das Leben schöner

    Quatschen, ratschen, plaudern: Manchmal ist es einfach schön, mit jemandem über eine vermeintliche Belanglosigkeit zu reden. Das verändert das Leben nicht radikal, macht den Moment aber ein kleines bisschen schöner. Beim "Plaudernetz" geht das am Telefon.

    01. Dezember 2025
  • Eine junge Frau ist draußen spazieren und in einer Hocke. Sie streichelt einen Hund, der neben ihr steht.
    © Imago | YAY Images
    Gesundheit

    Haustiere, Dreck, Knutschen – alles gut fürs Mikrobiom

    Es gibt Bakterien, Viren und Pilze, die wir nicht loswerden und die wir brauchen. Sie bilden das Mikrobiom, ein Ökosystem in unserem Inneren. Durch unseren Lebensstil ist die Vielfalt unseres Mikrobioms gefährdet. So stellen wir sie wieder her.

    01. Dezember 2025
  • Foto der Hände eines jungen Mannes, der eine rote Daunenjacke trägt und mit beiden Daumen auf einem Smartphone tippt
    © IMAGO / Westend61
    Black Week & Co.

    Impulskäufe: Rabattaktionen überfordern unser Gehirn

    Die Black Week ist vorbei – und viele von uns haben wohl mehr ausgegeben als sie wollten. Warum lassen wir uns von vermeintlichen Angeboten so sehr verlocken? Eine Marketingexpertin über unser Schnäppchenhirn und darüber, wie wir es austricksen.

    30. November 2025
  • Altes rotes Telefon auf einem Wolkenhimmel-Hintergrund
    © picture alliance / Westend61 | RODOBOT
    Das perfekte Buch für den Moment...

    …wenn du schon lange nicht mehr mit deinen Eltern telefoniert hast

    Schizophrenie, Depression, bipolare Störung: Der Erzähler in Leon Englers Roman "Botanik des Wahnsinns" ist vorbelastet, seine ganze Familie ist psychisch krank. Es wird also auch ihn treffen, oder? Er flieht vor seiner Familie – und dieser Frage.

    30. November 2025
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