Deutschlandfunk Nova: Es ist kompliziert. Dazu guter Pop.

Dezemberhilfe

Gas und Fernwärme: So funktioniert der Zuschuss

Im Dezember gibt es eine Soforthilfe für alle, die mit Gas oder Fernwärme heizen. Der Zuschuss läuft eigentlich auf dem Konto ein, sagt der Verbraucherschützer Udo Sieverding. Aber die Wege sind unterschiedlich. Auch Studierende und Fachschüler*innen bekommen Geld.

Kurz und Heute

Notfallverhütung

So stigmatisiert ist die Pille danach

Seit 2015 bekommen Frauen in Deutschland die sogenannte Pille danach auch rezeptfrei in der Apotheke, aber sie ist immer noch stigmatisiert.

Eine Stunde Liebe

Internationale Sportwettkämpfe

Megaevents in autokratischen Staaten

Internationale Sportevents finden auch in Länder statt, in denen Menschenrechte missachtet und politische Gegner und Gegnerinnen gefoltert und getötet werden. Sie nutzen die Events, um ihr Image aufzupolieren, während die Weltöffentlichkeit vor allem auf den Wettbewerb schaut.

Eine Stunde History

+++ Krieg gegen die Ukraine - aktuelle Entwicklungen im Deutschlandfunk-Newsblog +++

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Das Perfekte Buch für den Moment

© IMAGO / ZUMA Press

Das perfekte Buch für den Moment...
…wenn du dich fragst, wo genau Kurdistan liegt
Ronya Othmann erzählt in ihrem Roman "Die Sommer" von Leyla, der Tochter einer Deutschen und eines Kurden. Die kleine Familie lebt in Deutschland und verbringt den Sommerurlaub bis zum Jahr 2011 immer bei den Großeltern an der syrisch-türkischen Grenze – für Leyla ist das der Inbegriff von Kurdistan.
Einhundert

© privatChrissie Salz

Azim
Flucht vor den Taliban, getrennt von der Familie
Azim ist Afghane und arbeitet in Kabul für die US-Armee. Als Künstler fotografiert er außerdem den Alltag afghanischer Straßenkinder und macht Graffitis. Im September 2014 wird er wegen seiner Kunst für einen Ted-Talk nach Berlin eingeladen. Er will nur ein paar Tage bleiben, doch daraus werden Jahre.
© Unsplash | Donny Jiang

Recherche
Offener Drogenkonsum auf illegalen Raves
Die Zahl der jungen Drogentoten in Deutschland ist gestiegen. Die Gründe dafür sind noch unklar. Aber ein Ort, an dem viele Drogen konsumiert werden, sind illegale Raves. Die Journalistin Isabell Beer hat dazu recherchiert.
© IMAGO / ZUMA Wire

Proteste
Chinas Führung reagiert mit Einschüchterung
Die Proteste gegen die Null-Covid-Politik in China sind ungewöhnlich. Derweil läuft die Zensurmaschine der Staats- und Parteiführung auf Hochtouren. Auf den Straßen ist mehr Polizei: Taschen und Smartphones werden kontrolliert. Die Politik will einschüchtern.
Deep Talk

© Deutschlandfunk Nova

Viktoria und Kay
Mit Medikamenten den Menschen in der Ukraine durch den Winter helfen
Hilfsorganisationen versuchen, die Menschen in der Ukraine mit dem Nötigsten zu versorgen. Der Winter wird für die Menschen im Kriegsgebiet hart. Viktoria arbeitet als freiwillige Helferin und pausiert dafür ihr Studium. Kay hat sogar selbst eine Hilfsorganisation gegründet.

Mobilität

Radboxen helfen gegen Diebstahl und nassen Sattel

Wenn es mal wieder keine Möglichkeit gibt, um das eigene Fahrrad sicher und wetterfest abzustellen, könnte eine Radbox die Lösung sein. In Berlin-Schöneberg gibt es jetzt ein Pilotprojekt. Die Erfahrungen aus anderen Städten sind jedoch gemischt.

Kritik

So geht Feedback

Wenn wir jemanden kritisieren, sei es im Job oder in der Partnerschaft, dann sollten wir sachlich bleiben. Vor allem sollten wir keine zu hohen Erwartungen daran haben, dass unser Gegenüber alle Kritikpunkte annimmt und umsetzt.

Tradition

Wie der Weihnachtsbaum überlebt

Weihnachtsbäume sind nach wie vor beliebt, aber nicht nachhaltig. Die beste Alternative ist der Baum im Topf. Doch da gibt es einiges zu beachten.

Achtsam

© Dev Asangbam / unsplash.com

Kränkbarkeit
Achtsam mit Kritik umgehen
Selbst höflich geäußerte Kritik bei der Arbeit kann manche schon traurig, wütend oder sauer machen. Sie gehen dann in Opposition, wollen sich rächen oder hassen sich selbst dafür, dass sie nicht "besser" sind. Wie gehen wir achtsam mit Kritik um? Und wie mit Ablehnung, die dabei mitschwingt?

Long Covid

Neurobiologe Martin Korte

Long Covid – "Wir müssen jetzt etwas tun"

Herzrasen, Erschöpfung, Schwindel: Bis zu zehn Prozent der Corona-Infizierten haben auch Wochen später Symptome – sie leiden an Long Covid. Martin Korte sagt: Long Covid ist die neue Volkskrankheit. Der Neurobiologe erforscht die Ursachen der Erkrankung und gibt Tipps für Betroffene.

Deep Talk

Coronavirus

Elisabeth leidet an Long Covid

Laut WHO sind in den ersten beiden Pandemiejahren 145 Millionen Menschen weltweit an Long Covid erkrankt. Elisabeth ist eine von ihnen. Schon die einfachsten Tätigkeiten erschöpfen sie.

Müdigkeit, Kurzatmigkeit

Long Covid: Aktuelle Fragen und Antworten

Fünf bis zehn Prozent der Corona-Infizierten entwickeln Long-Covid-Symptome. Das persönliche Risiko, Long Covid zu entwickeln, sinkt durch Impfungen und konsequentes Schonen bei einer Infektion.

Hörsaal

© dpa | Collage Deutschlandfunk Nova

Zeitenwende
1979 - das Jahr, in dem die Welt von heute begonnen hat
Themen wie Islamismus und Migration, die uns heute beschäftigen, sind mit bestimmten Ereignissen im Jahr 1979 verbunden. Der Zeithistoriker Frank Bösch nennt das Jahr eine Sichtachse, an der wir erkennen, woher unsere Gegenwart kommt.

Iran

Islamische Republik Iran

Die Rückkehr des Ayatollah Khomeini 1979

Von der Monarchie zur Islamischen Republik Iran: Auf den Sturz des Schahs folgte 1979 in dem Land der religiöse Herrscher Khomeini. Ein historischer Blick auf das Land – bis ins 21. Jahrhundert.

Eine Stunde History

Proteste im Iran