1000 bis 1600 Euro kann ein Smartphone kosten. Aber sind die Geräte wirklich so viel wert? Wir beschäftigen und in dieser Ab21 mit dem Preis-Leistungs-Verhältnis, mit Situationen, in denen wir viel Geld ausgegeben haben – und uns anschließend hinterher gefragt haben: Habe ich das wirklich getan? Geht's eigentlich noch?

Selfies, Urlaubsbilder und Duckface: Das ist normalerweise das, was wir mit Instagram verbinden. Aber das soziale Netzwerk mit den vielen bunten Fotos wird immer politischer: Maja Bogojević und Fabienne Sand nutzen die Plattform zum Beispiel um politische Inhalte zu teilen, auf Demos und Aktionen hinzuweisen und Diskussionen über Rassismus und Sexismus anzustoßen.

Stefanie Maar ist erst Kelly Family-Fan, dann folgt sie Tokio Hotel quer durch Europa. Später macht sie ihre Leidenschaft zum Beruf, studiert an der Popakademie in Mannheim und forscht heute selbst über Fans. Wie nah uns Idole über Social Media kommen und warum wir Idole haben, darüber sprechen wir in der Ab 21.

Voll peinlich! Diesen Gedanken hat Jeder mal. Aber Julia denkt sich das fast jeden Tag. Die Studentin leidet unter einer Sozialen Phobie und hat extreme Angst, von anderen Menschen als lächerlich empfunden zu werden. Über Peinlichkeiten und Soziale Phobien sprechen wir in der Ab 21.

Wenn es dünn wird auf dem Kopf, werden Männer plötzlich eitel. Es gibt keinen Körperbereich, der Männer empfindlicher trifft als ihr Haupthaar. Der Kopf wird zur echten Problemzone erklärt, sobald Geheimratsecken entstehen. Warum bloß? Der Mann und sein Haar – unser Thema in der Ab 21.

Anna Grujic ist der Meinung, dass man sich ein minimalistisches Leben auch erst mal leisten können muss. Aus eigener Erfahrung weiß sie: Viele haben einfach nicht das Geld dafür. Ist der Verzicht auf Fleisch, Flüge und Plastik also ein Lifestyle für privilegierte Menschen?

Urlaub machen und gleichzeitig etwas Gutes tun: Von den Helfenden ist es gut gemeint, bringt ihnen aber oft mehr als den Menschen im Urlaubsland. Ab 21 über das Phänomen Voluntourismus.

Egal ob auf der Arbeit, in der Schule oder im Freundeskreis: Gruppen bilden sich überall. In der Gruppe sind wir stärker und kreativer, können aber auch ganz schön fies sein. Ab 21 über die Macht der Gruppe.

Schweiß, fettige Haare, glänzende Haut: Wir wollen hygienisch sein und nehmen es mit der Körperpflege deshalb ganz genau. Ab wann sie krankhaft wird und warum Duschen ohne Shampoo sogar gesünder sein kann, erfahrt ihr in dieser Ab 21.

Die Lippen ein bisschen aufspritzen, ein wenig Botox, die Nase korrigieren - das sind schon fast gängige Eingriffe für viele, die in der Öffentlichkeit stehen oder sich auf Insta und Co. präsentieren. Schönheitseingriffe gibt es zu Dumping-Preisen. Ob das taugt - und wie das, was wir sehen, unser Schönheitsideal beeinflusst, darum geht es in diesem Podcast.