"Lass uns befreundet bleiben!" Diesen Satz habt ihr vielleicht schon mal nach einer Trennung gehört. Aber geht das wirklich? In "Eine Stunde Liebe" erzählen verschiedene Menschen, wie es bei ihnen geklappt hat – oder wann ein Cut letztendlich besser war.

Spätestens seit 1969 geht es an deutschen Schulen auch um sexuelle Aufklärung. Seitdem sind manche Diskussionen in den 60er-Jahren stehen geblieben, andere Aspekte haben sich weiterentwickelt. In dieser Ausgabe Eine Stunde Liebe geht es um die Sexualaufklärung von heute und das Gesundheitsrisiko, das entstehen kann, wenn sie fehlt.

"Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights" geht in die zweite Runde: Am 30. Juli waren wir live in München. Es ging um Fails, Tränen, viele Lacher und die Frage, was wir über unseren Bindungsstil wissen sollten, damit wir bessere Beziehungen führen können.

Alexander hatte im Juni Affenpocken. Er erzählt von seiner Infektion – und warum er sich weniger Vorverurteilung und mehr Mitgefühl für Erkrankte wünscht.

Was einen guten Flirt ausmacht, ist unterschiedlich. Manchmal ist es ein Blick, in anderen Fällen ein nettes Kompliment. Eine Stunde Liebe hat euch gefragt, wann es bei euch knistert. Paartherapeut Umut Özdemir erklärt, wie wir dabei Grenzen wahren und was wir aus Flirt-Fails lernen können.

Das bisher gültige Transsexuellengesetz soll durch das Selbstbestimmungsgesetz ersetzt werden. Die Ampel-Regierung hat die geplante Veränderung in einem Eckpunkte-Papier vorgestellt. Was das bedeutet.

Die japanische Fesselkunst Shibari ist vielfältig. Erotik steht nicht unmittelbar im Vordergrund, sondern auch ästhetische oder therapeutische Aspekte. In Eine Stunde Liebe erzählt Mamana über die Philosophie des Shibari.

Offene Beziehung? Nicht in unserer Firma! Wie tolerant sind Arbeitgeber wirklich, wenn es um das Liebes- und Sexleben der Mitarbeitenden geht? Wir checken die Rechtslage und lassen Menschen zu Wort kommen, die wegen ihres Sex- und Liebeslebens Ärger auf der Arbeit haben.

Manche sind beim Solosex eher schnell und kommen schon nach wenigen Minuten. Warum es sich lohnt, mehr Zeit für die Selbstbefriedigung einzuplanen und auch andere Regionen, als die Genitalien zu stimulieren, erklärt die systematische Sextherapeutin Julia Henchen.

Selfcare oder Selbstfürsorge ist längst eine Milliarden-Industrie. In dieser Episode "Eine Stunde Liebe" Besprechen wir mit der Moderatorin, Podcasterin, Künstlerin und Influencerin Evelyn Weigert warum Selfcare auch bedeuten kann, bestimmte Menschen aus seinem Leben zu verbannen und wir beleuchten die politischen Ursprünge dieses Themas.