ICH. LIEBE. DICH. Eigentlich sind es nur drei kleine Worte. Eigentlich. Sie auszusprechen erfordert aber großen Mut. Denn ein Liebesgeständnis macht uns verletzlich. Auf was sollten wir also achten? Und gibt es den richtigen Zeitpunkt für das erste "Ich liebe Dich"?

Eins. Zwei. Drei. Meins! Mehr als 60 Prozent der Menschen in Deutschland träumen davon, eine eigene Wohnung oder ein eigenes Haus zu besitzen. Für junge Paare kann der Hausbau zu einer echten Belastungsprobe werden – nicht immer mit Happy-End.

Jeder Mensch in Deutschland hat Hunderte Chemikalien im Körper, die dort nicht hingehören. Unter anderem Phthalate. Das sind Stoffe, die vor allem als Weichmacher für Kunststoffe eingesetzt werden.

Der Avocado-Toast, die Melonen-Rose, die nach Obstfarben sortierte Smoothie-Bowl: Warum schmeckt uns schönes Essen besser – und warum wollen wir ständig davon Bilder machen? Darüber sprechen wir in "Ab 21" mit Menschen, die ihr Geld mit Food-Ästhetik verdienen.

"Wir wünschen Ihnen alles Gute für die Zukunft" - diesen Satz haben wir alle mal gelesen. Trotzdem tut er immer wieder aufs Neue weh. In "Ab 21" sprechen wir mit Menschen über ihre Absagen und das bittere Gefühl.

Menschen nehmen Drogen, das ist offensichtlich nicht komplett zu verhindern. Dass Menschen schlechte Drogen nehmen, dagegen will die Methode des Drug-Checking etwas tun. In "Ab 21" klären wir, wie das funktioniert und warum das nicht so einfach ist wie die Annahme "reine Drogen sind gut, gestreckte Substanzen sind böse".

Wir brauchen sie, die Menschen, mit denen sich alles leichter anfühlt und mit denen wir alles teilen können - das sagt sogar die Wissenschaft. In "Ab 21" sprechen wir darüber, wie schwer es sein kann, gute Freundschaften zu finden, was daran besser ist als Partnerschaft und wie gut Freundschaft online funktionieren kann.

Zero-Waste-Trends fluten unsere Instagram-Feeds. Die EU verbietet Einweg-Plastiktüten. Trotzdem kommen wir vom Kunststoff nicht los. Was wir dagegen tun können, und warum das auch verdammt schwer ist, klären wir in "Ab 21".

Es passiert in der U-Bahn, auf einer Party, im Supermarktt: Es macht Boom! Und wir sind Hals über Kopf verliebt. Was das mit uns macht, darüber sprechen wir in der "Ab 21"

Schwitzige Hände, eine zitternde Stimme und ein knallroter Kopf: Bekommen viele von uns, wenn sie aufgeregt sind. In dieser Ab 21 reden wir mit Lena und Boris, die lange von Prüfungsangst oder Lampenfieber geplagt waren und sie nun überwunden haben.