Unser Gehirn denkt in Bildern. Wenn wir unser räumliches Denken trainieren, werden wir nicht nur darin bessern, sondern unsere Sprache verbessert sich ebenfalls. Diese Erkenntnis kann uns auch beim Lernen helfen.
Durch Bewegung trainieren wir nicht nur unsere Muskeln, sondern auch unser Gehirn. Das haben Forschende aus Bonn nun nachgewiesen. Schon leichte, regelmäßige Bewegung vergrößert unser Hirnvolumen und wirkt sich somit positiv auf die Denkfähigkeit aus.
Dem Heißhunger auf Süßes widerstehen oder bei eurem Lieblings-Reizwort nicht gleich ausrasten, nennt man Impulskontrolle. Die lässt sich sogar trainieren.
Denk' nicht an einen rosa Elefanten! Das ist ein bekannter Satz. Hören wir ihn, gelingt es uns kaum, das nicht zu tun. Der Neurowissenschaftler Henning Beck hat Tipps dazu, wie wir besser kontrollieren können, woran wir denken.
Zeit ist einerseits in Stunden und Minuten messbar, andererseits ist sie eine psychologische Konstruktion. Neurobiologe Henning Beck erklärt, wie das menschliche Gehirn versucht, beides in eine Reihe zu bringen.
Manche von uns hören sich Audios in anderthalbfacher oder doppelter Geschwindigkeit an, um etwas Zeit zu sparen. Anderen bringt das nichts. Und nicht jeder Inhalt bietet sich dafür an.
Egal ob beim Mensch-ärgere-Dich-nicht-Spiel, bei der Wette mit dem Bruder oder beim Fußball: Wir wollen gewinnen. Aber warum ist das so? Warum messen wir uns gerne mit anderen und haben den Drang, besser zu sein? Der Neurowissenschaftler Henning Beck hat Antworten.
Was soll ich anziehen, was soll ich essen, soll ich mich auf die Stelle bewerben? Vegan oder mit Fleisch? Turnschuhe oder High Heels, Hemd oder Pulli? Jeden Tag fällen wir zahlreiche Entscheidungen. Manchmal sollten wir dabei einfach auf unser Bauchgefühl vertrauen.
In Interviews nach Fußballspielen, bei Reden von Politiker*innen, im persönlichen Gespräch – Phrasen, die oft einfach so daher gesagt erscheinen, begegnen uns andauernd. Doch was erstmal nur als Lückenfüller erscheint, kann uns durchaus helfen, dem Gegenüber besser zu erklären, was wir meinen.
Genau kann die Wissenschaft nicht erklären, was mit unserem Gehirn passiert, wenn wir völlig euphorisch durchdrehen. "Das wird wahrscheinlich auf immer ein Geheimnis bleiben", sagt Neurowissenschaftler Henning Beck. Für Fußballfans und andere Menschen, die sich völlig ihrer Euphorie hingeben, ist das vielleicht ganz gut - ein Rätsel zu bleiben.
Nur Lob, Ich-Botschaften und Nettigkeiten? Markus und Benni meckern lieber – besonders gern über Dinge und Situationen. Hier erklären sie, warum ihnen das so wichtig ist.
Sprache und Musik – das ist nicht das gleiche. Obwohl viele Mechanismen ähnlich sind, kann unser Gehirn – anhand unterschiedlicher Signale – sehr gut unterscheiden, ob wir sprechen oder singen. Neurowissenschaftler Henning Beck über die Hintergründe.
In unserem Gehirn gibt es eine Region, die wie ein Türsteher für unangenehme Gedanken funktioniert. Dafür müssen wir sie allerdings trainieren – das geht mithilfe von Konzentration.
Durchleben wir im Moment des Todes unser gesamtes Leben noch einmal? Ein EEG, das erstmalig während des Sterbeprozesses bei einem Mann durchgeführt wurde, gibt Aufschluss darüber, was zum Todeszeitpunkt in unserem Hirn abläuft.
Was wir als angenehmen Duft empfinden, hängt viel von unserer Kultur und Erziehung ab – das dachte man bisher. Eine neue Studie zeigt nun aber, dass wir weltweit Dinge gleich angenehm oder unangenehm empfinden.
Wenn wir uns mit anderen unterhalten, unterbrechen wir gerne. Eine schlechte Angewohnheit? Neurowissenschaftler Henning Beck sagt: Unterbrechen ist meist keine Form von Unhöflichkeit, sondern ein wichtiger Bestandteil einer flüssigen Unterhaltung.
Musik wirkt sich auf unsere Gefühle aus. Das ist bekannt. Für Patientinnen und Patienten mit Angststörungen könnte sie auch einen therapeutischen Nutzen haben, sagt ein Forschungsteam aus Kanada. Genauso wie sogenannte binaurale Klänge, die sich in einem nicht hörbaren Frequenzbereich befinden. Was lösen diese Klänge im Gehirn aus und wie können sie dort Ängste mindern?
