Beim Einkaufen den Stoffbeutel vergessen? Dann sind die Plastiktüten eben doch ganz praktisch. Viele von uns wollen nachhaltig leben - das konsequent umzusetzen fällt uns aber oft schwer. Wir sprechen in der Ab 21 darüber, warum das so ist und wie wir das ändern können.

Likes sind die Währung im Netz – warum wir süchtig sind nach digitaler Aufmerksamkeit.

Wir glauben oft, dass früher alles besser war. Aber stimmt das? Oder verklären wir da nur, was in der Vergangenheit passiert ist?

Familie kann einem den Boden unter den Füßen wegziehen. Manchmal bleibt dann nur noch: den Kontakt reduzieren. Oder ganz abbrechen.

Ein eigenes Restaurant, ein eigenes Café - davon träumen viele. Wir sprechen mit Gründerinnen und Gründern, die versucht haben, ihren Gastro-Traum Wirklichkeit werden zu lassen. Und Erfolg hatten. Oder gescheitert sind.

Warum wir Orte, die nicht unser Zuhause sind, vollmüllen, und Dinge, die uns nicht gehören, sorglos behandeln, darüber sprechen wir in der Ab 21.

Überall wird zu #Selbstliebe aufgerufen - doch wie schafft man es, sich so anzunehmen, wie man ist? Sich selbst zu lieben, mit allen Ecken, Kanten und Speckröllchen? Wir sprechen in der Ab 21 darüber, warum es wichtig ist, zu sagen: Ich mag mich. Genau so. Und nicht anders.

Jeder hat eins, hütet eins und gibt es nur an ausgewählte Menschen weiter. Geheimnisse machen Freundschaften stark und stellen sie auf die Probe. Und wieviel Geheimnisse verträgt eine Beziehung? Wir verraten es Euch - in der Ab 21.

Nacktheit - für die einen mit Freiheit verbunden, für die Anderen mit Scham. In der Ab 21 wollen wir herausfinden: Sind wir verklemmter als früher und ist FKK ein Relikt der Vergangenheit?

Wenn ihr an den Punkt kommt, wo ihr im Job mal was völlig Neues ausprobieren wollt: Wie viel Mut und Risikobereitschaft braucht es, um sich komplett neu zu orientieren? Wir sprechen in der Ab 21 mit Leuten, die sich getraut haben und ihren Beruf gewechselt haben.